Эмоционально депривированные дети могут стать лучшими родителями ⁠ ⁠

Это нелегко, но возможно. Для начала необходимо обратить внимание на своих собственных родителей.

Эмоциональная депривация в детском возрасте – это такое положение вещей, когда родители не замечают и не принимают в расчет эмоции своего ребенка. При этом родители заботятся о его физическом здоровье, следят за тем, чтобы он был накормлен и опрятен.

Может показаться, что это лишь небольшое упущение, однако оно оказывает значительное влияние на всю жизнь.

Когда родители не замечают эмоций своего ребенка, не отвечают на них и обесценивают их, они посылают ему мощное послание, действующее, прежде всего, на подсознание: ТВОИ ЧУВСТВА НЕ ИМЕЮТ ЗНАЧЕНИЯ.

Мозг ребенка весьма адаптивен к внешним условиям, и получая данное послание снова и снова, он прячет эмоции настолько глубоко, что они становятся незаметны не только для родителей, но иногда и для самого ребенка.

Ребенок предпочитает не показывать своих эмоций, умалчивать о своих проблемах и страхах. Данная стратегия может работать на протяжении всего детства. Однако, вырастая, он обнаруживает, что нуждается в «доступе» к собственным эмоциям. Предполагается, что эмоции должны направлять человека, наполнять его энергией или служить сигналом о том, что что-то идет не так. Но выясняется, что эмоционально депривированным детям не так легко «достучаться» до собственных эмоций, осознать их, понять, о чем они сигнализируют.

Подобный разрыв с собственной эмоциональной сферой негативно сказывается на многих аспектах жизни человека. Однако наиболее сильное влияние оказывается на родительскую сферу.

Часто эмоциональной депривации подвергается ребенок депривированных родителей. В основном это происходит потому, что родителю достаточно сложно дать ребенку то, чего сам он никогда не получал.

Однако этот порочный круг можно разорвать. Родители могут «излечиться» от эмоциональной депривации и стать лучшими родителями, чем их собственные.

Как эмоциональная депривация влияет на родительство:

 Если родители не замечали, не отвечали и не ценили чувства ребенка, став родителем, он будет испытывать трудности в том, чтобы понимать эмоции своего ребенка и отвечать на них.

 Предполагается, что эмоциональные навыки приобретаются в детстве. Ваши родители учили вас осознавать, называть, выражать свои эмоции и справляться с ними? Вы можете научить этому своего ребенка?

 Вы получали достаточно эмпатии и эмоциональной поддержки от своих родителей, когда были ребенком? Если нет, то, скорее всего, вы относитесь к себе достаточно строго, пренебрегая своими чувствами. Как такое отношение к самому себе сказывается на вашем родительстве?

 Ваши родители понимали, как их действия отражаются на вас? Понимают ли они это сейчас? Если родители никогда не видели и не понимали, какой вы на самом деле, с большой вероятностью, вы сейчас сами пытаетесь понять, кем вы в действительности являетесь. Параллельно пытаясь понять, какой он – ваш ребенок.

 Когда вы росли, вы чувствовали, что вас любят и принимают. Вы принимаете и любите себя сейчас? А своего ребенка? Не получив опыта признания и безусловной любви в детстве, человеку достаточно сложно давать это своему ребенку.

Лучший способ избавиться от последствий эмоциональной депривации – начать относиться к себе совершенно противоположным (по сравнению с родительским) образом.

Если вы дадите себе то, чего у вас никогда не было, у вас будет достаточно ресурса, чтобы передать это своим детям.

Рассмотрим, как избавление от последствий эмоциональной депривации сделает вас лучшим родителем:

1. Чем больше вы прислушиваетесь к своим эмоциям, тем проще вам будет распознавать эмоции своего ребенка.

Говоря своему ребенку: «Ты сейчас злишься» или «Ты выглядишь грустным», вы учите его автоматически определять собственные чувства. Так, мысли, поступки и чувства ребенка будут в гармонии.

2. Приобретя эмоциональные навыки, вы автоматически научите им своего ребенка.

Уметь называть свои чувства, мириться с ними, управлять эмоциями, выражать их – всему этому ваш ребенок научится, взаимодействуя с вами.

3. Если вы умеете проявлять сострадание к самому себе, то научите этому своего ребенка.

Как только вы научитесь принимать тот факт, что вы - человек, и, как и все люди можете совершать ошибки, вы перестанете быть слишком строгим к себе.

Вы сможете показать своему ребенку как учиться на своих ошибках, прощать себя и двигаться вперед вместо того, чтобы относиться к себе слишком критично и стоять на месте.

4. Знать, что вы чувствуете, в чем нуждаетесь, что любите – значит подавать достойный пример своему ребенку.

Ребенок будет видеть, что вы обращаете внимание на свои эмоции. Так, ему будет легче обращать внимание на собственные чувства и понимать их. Ребенок будет расти, зная себя. У него будет глубинное убеждение, что он ценен и важен.

5. Умение принимать и любить себя передастся вашему ребенку.

Здоровая любовь к себе, чувство, что ты – хороший и нужный – все это позволяет ребенку обрести здоровую самооценку, чувство собственной значимости и независимости.

Родителям, страдающим от последствий эмоциональной депривации, необходимо помнить о том, что они не выбирали расти эмоционально депривированными. Будучи детьми, они даже не осознавали, что с ними происходит.

Однако сейчас, во взрослом возрасте, каждый может сделать выбор избавиться от последствий эмоциональной депривации. И, если вы делаете этот выбор, вы сможете жить более счастливой жизнью и быть лучшим родителем для своего ребенка.

Принять решение «излечиться» от эмоциональной депривации – значит сказать предыдущим поколениям вашей семьи, что порочный круг разрывается здесь и сейчас. И что вы не собираетесь передавать чувство депривации своим детям.

4.4K постов 23.5K подписчика

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.

Лучшие посты Лиги

Все посты и обсуждения по датам

Онлайн сейчас и за последние сутки

Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Странно, родители мои эмоции подавляли. Но проблем с пониманием других у меня нет. Может потому что, что они мне вдалбливали, что мои проблемы их не волнуют, но я должна была понимать их. И еще мне тяжко, что не было поддержки, и когда общаюсь с кем-то, то наоборот пытаюсь поставить себя на место человека и понять, как-то поддержать. Вероятно все же нет четкого шаблона, все индивидуально

Как можно научить тому, чего не умеешь?

не, все равно лучше не буду детей заводить

Разве только эмоции могут выполнять такую задачу?

Спасибо огромное Автору за эту статью!

Когда автор пишет в паблик общего пользования с использованием спец-терминов это не очень хороший тон. Откуда люди знают что такое депривация? (сам глянул в инете на всякий).

Пишите проще, люди потянутся.

Что касается темы, она лучше раскрыта в других источниках.

Чувства не имеют значения. Ну разве что гнев, гнев классный.

Дети и агрессия⁠ ⁠

Я - социальный педагог и вот уже 10 лет работаю с трудными детьми и подростками в интернате города Вена. Агрессия была всегда актуальной темой, особенно в разговорах с родителями. Сейчас этой темы снова стало больше. За последний месяц я говорил как минимум с пятью представителями семейств на тему «дети и агрессия», «что это вообще происходит?» и «что есть нормально?». Вот о об этом и напишу.

Форма агрессивного поведения у детей сильно зависит от возраста. Младенцы в возрасте шести месяцев уже могут выражать гнев, но они не намерены причинять родителям неприятности. Однако ко второму и третьему году жизни истерики и агрессивное поведение не редкость и часто направлены на взрослых и других детей. С младшего школьного возраста просматриваются гендерно-типичные закономерности в проявлении агрессии: мальчики как бы проявляют более открытые и физические формы агрессии. У девочек же чаще встречаются скрытые и словесные формы. Примерами являются ложь и распространение слухов, например, с целью навредить человеку или исключить его из своего круга.

Агрессивное поведение в детстве и подростковом возрасте было обнаружено в крупномасштабных исследованиях, таких как исследование KiGGS/BELLA, у восьми процентов лиц моложе 17 лет. Это проявляется не только в физических нападениях, но и в словесных оскорблениях, издевательствах и воровстве. Агрессивное поведение, как правило, менее распространено в подростковом возрасте. В отличие от маленьких детей, которые прямо выражают эмоции или импульсы, механизмы самоконтроля и торможения приобретаются с годами. Однако агрессивное поведение часто носит более насильственный характер, чем в младенчестве, в связи с возрастающей физической силой, большей свободой вне дома и большими финансовыми возможностями.

Соответственно, наибольшая частота агрессивного поведения приходится на дошкольный возраст, но наиболее серьезные проявления приходятся на подростковый и ранний взрослый возраст. Оппозиционно-вызывающее поведение включает повторяющееся вызывающее поведение, непослушание и отказ, а также враждебное поведение по отношению к авторитетным лицам. Опять же, это считается агрессивным поведением, поскольку оппозиционные дети быстро злятся, выходят из себя и игнорируют правила. Напротив, дети с поведенческим расстройством, как правило, подвергаются запугиванию, нападению, использованию оружия и жестокому обращению с животными.

Примерно у половины детей, настроенных резко оппозиционно, развивается расстройство социального поведения. Когда ребенок проявляет модели агрессивности с раннего возраста, они часто сохраняют их и подвергаются риску правонарушений. Если преступное поведение происходит в раннем возрасте, примерно в возрасте 14 лет, вероятность продолжающегося преступного поведения возрастает в разы. Однако оппозиционное поведение характерно для раннего детства (возраст неповиновения) и подросткового возраста. Таким образом, диагноз поведенческого расстройства ставится только тогда, когда агрессия возникает чаще и с более серьезными последствиями, чем у других детей, и соответствует стадии развития ребенка. Поведение должно происходить в течение шестимесячного периода и резко влиять на семейную, социальную или школьную сферу.

Причин агрессивного поведения у детей много. Они должны быть рассмотрены в каждом конкретном случае. Классическая агрессия описывается как эгоистичное утверждение собственных потребностей и сознательное причинение вреда другим. Однако агрессивное поведение также может быть выражением страха и неуверенности. Эти дети чувствуют угрозу и подвергаются нападению легче, чем другие. Они действуют агрессивно по причинам собственной защиты, вызванной социальной незащищенностью. Эти дети чаще воспринимают угрозы и реагируют на них чрезмерно чутко.

Угрожающие ситуации вызывают внутреннее чувство напряжения, а вспышка гнева призвана вновь снизить это напряжение. Больные дети, кажется, сомневаются в привязанности окружающих и часто ожидают чрезмерного общественного признания. Таким образом, агрессивное поведение становится средством завоевания уважения. Это особенно хорошо работает, когда окружающие реагируют на них уважением, страхом или даже подчинением. Чем чаще социальная тревожность разрешается агрессивным поведением, тем более устойчивой становится модель агрессивного поведения в будущем.

Еще одним возможным триггером агрессивного поведения может быть кризис в социальной среде ребенка, например, конфликты в отношениях родителей или стресс в семье. Это не означает, что все партнерские конфликты или стресс будут вызывать у ребенка агрессию. Однако было обнаружено, что дети в семейных кризисах более склонны к агрессивному поведению. Семьи в стрессовых ситуациях особенно подвержены риску, поскольку сильный стресс влияет на родительское поведение и способность к воспитанию детей. Если родители сами проявляют агрессивное поведение, велика вероятность того, что это будет воспринято ребенком, даже если ситуации разные или агрессия направлена не против ребенка, а против взрослых. Другие причины включают пренебрежение и жестокое обращение, но иногда и изменение жизненных обстоятельств, например, переезд в новый город или смена школы.

Что делать родителям?

С точки зрения детей обычно виноваты родители, учителя и другие дети. Они часто оценивают свое поведение как неагрессивное. Однако матерям и отцам сложно проводить время с такими детьми, а также развивать с ними позитивные отношения. Еще один порочный круг: агрессивные дети с требовательным поведением создают стресс и/или переутомление родителей. В этот момент становится трудно быть чутким к ребенку, всегда адекватно реагировать и оставаться эмоционально доступным. Дети чувствуют такие изменения. Они часто пытаются привлечь эмоциональное внимание с помощью провокации. В долгосрочной перспективе агрессивное поведение у детей препятствует развитию у них способности бесконфликтно решать проблему. Рекомендуется как можно раньше обсудить экстремальное поведение со специалистом. Агрессивные дети подвержены высокому риску быть отвергнутыми сверстниками и стать неуспевающими в школе.

Часто помочь может посторонний человек – консультант или психолог и другие специалисты так же могут разглядеть этот порочный круг и помочь правильно вести себя в случае провокаций. Кроме того, поговорите с учителем вашего ребенка! Учитель видит его большую часть дня и может предоставить важную информацию о ситуациях, в которых происходит такое поведение, или предполагаемых влияющих факторах. Важно, чтобы родители практиковались с ребенком, как по-другому разрешать конфликты. Здесь важна последовательная реакция. Поддержка альтернативных способов обращения и похвала за это, а также ваше собственное отношение к подражанию многообещающи, потому что дети часто не очень довольны своими собственными реакциями. Спросив ребенка, что ему нужно, и выявив основные проблемы, вы прольете свет на возможные решения. Поэтому важно, чтобы ребенок был вовлечен.

Ответ на пост «Чек-лист осознанного отца»⁠ ⁠

То, что я напишу, в первую очередь новоиспеченным папам и готовящимся ими стать.

У меня трое. Разница 2 года и год. Кажется, мне есть, что сказать.

К рождению первой дочки особо не готовились. В смысле не заморачивались кроватками-ползунками. Тупо откладывали деньги и заключили платный контракт. И слушали всякие ужасы про бессонные ночи и газики. Когда все случится - тогда и купить можно, сразу основное, а постепенно то, что надо конкретно. Со следующими было попроще, так как многое оставалось, но в целом принцип тот же.

Рожали вместе. Мне понравилось больше, чем жене. Ни разу не пожалел и всем рекомендую по многим причинам. Второго тоже рожали вместе, с третьим не вышло - тупо не с кем было оставить старших, так что просто гуляли под окнами роддома.

Сразу решили, что режим - основа всего. Кормление каждые три часа, если плач между кормлениями - ручки и погремушки. Собственно, самое страшно-бессонное это три раза за ночь проснуться на 15 минут. Знаете, вполне терпимо, главное после кормления столбиком поносить до срыгивания. Треш возможен, когда полезут зубы, но тут как повезёт. Старшие вполне были вменяемые, младшая визжала диким поросенком. Помогали только ручки и поговорить спокойным голосом. Кстати, говорить всегда очень важно. С первого же дня. Петь песни, угорать, шутить, просто болтать. Но не сюсюкать.

Всех троих на 90% относил и откачал на ручках я. Ничего, вполне выжил. Кстати, о качании. Если правильно качать, то ни руки, ни спина не устают. Прижмите дите крепко к себе и сами чуть-чуть покачивайтесь, лучше всего не вдоль, а поперек. Главное - спокойствие. Ребенок очень чувствует нервозность и реагирует. Расслабьтесь и кайфуйте, что это ваш живой клевый ребенок засыпает у вас на ручках.

Днем аналогично. Если всё в режиме - времени до фига, особенно первые три месяца ребенок в основном спит. Потом главная задача его правильно занять, а не подрываться на каждый плач и таскать его постоянно на руках. Не заваливайте ребенка игрушками, сосками и всякими приблудами. Давайте по одной игрушке-погремушке и отслеживайте любимую. Как показывает практика, любимых 2-3, вот ими и оперируйте.

Завели примерно с полугода манеж. Желательно крепкий и большой. У нас был полтора на два метра. Кинуть туда пару пледов-одеялок и игрушек немножко. Свободное время проводите в манеже. Сами втыкаете в интернетике или чотам хотите, дитё ползает рядом с вами и по вам. Спать периодически можно вместе там же (как-то само собой выходит).

О сосках. Соски мои не жрали никто и никакие. Как сейчас понимаю - слава богу. Отучать, судя по знакомым - это так себе удовольствие.

Ну и про разделение труда. Мама у нас занимается детской кормежкой, помывкой-подмывкой, чистотой в квартире и пирамидками-раскрасками. Стиральная машина стирает. Папа работает на работе, гладит тряпки, вешает-снимает белье, взрослая кормежка, лошадка для дочек, самолет и батут для сына, в подмыть-ликвидировать какастрофу тоже умею. Гуляли с колясками вместе или по очереди, как ситуация. Кстати, слинг очень вещь в себе. Лучше найти переноску-трансформер 3 в 1 от нуля и до упора. Сначала лежачка с твердым дном, потом рюкзак моськой к себе, потом рюкзак от себя.

За три декрета с женой получили по дополнительному образованию, я посидел месяц в декрете, взяли и закрыли ипотеку, жена выучилась на права, съездили в кучу городов отдохнуть-погулять. Не ругались, не сдохли, не разорились.

Удачи всем, любящих и любимых домочадцев!

Ответ на пост «Чек-лист осознанного отца»⁠ ⁠

Люди, в первую очередь опытные, а подскажите по двойне такую инструкцию! Яжмать двоих детей, да и то они уже подростки. Решились с мужем на третьего, а тут такая оказия: двойня! От шока отошли, начинаю думать, как жить-быть. Годится все: и советы для беременных, и основные покупки, и лайфхаки, и советы по режиму дня, по каким-то приколам именно двойни. Немного страшно, конечно, но пока выручает чувство, что старшие хоть и по одному воспитывались, но в гораздо худших бытовых условиях, включая недоступность нормальной медицины. Да и часть домашних обязанностей можно делегировать, муж сейчас чуть посвободнее на работе, сыновья с яичницей справятся. Но ведь им всем тоже нужно время! И малышей тоже будет двое! Сразу. Бабушек- тетушек рядом нет, но есть возможность хотя бы иногда вызывать няню. Советов, как выбрать няню, что ей можно поручить, как ей доверить ребенка в принципе, тоже жду. Если кто откликнется, спасибо вам заранее. Знаю, что мамских форумов море, но там даже в постах о колясках можно чекнуться: инфы много, но вся раскидана по разным постам, часть устарела, часть просто споры. Уверена, что Пикабу гораздо полезнее.

Ответ на пост «Чек-лист осознанного отца»⁠ ⁠

Осмелюсь дополнить советом. Прийти к этому было не так уж и просто, хотя тезис сам по себе довольно банальный. Дети - идеальные разрушители планов. До их появления, многие из нас строят свою жизнь на планах. На планах маленьких и больших. На всяких. Это приносит в нашу жизнь упорядоченность и чувство контроля над происходящим. А дети - иделаьные разрушители планов. И мы на них часто за это сердимся. Так или иначе, с этим мало можно что поделать, они такие какие есть.

- Папа, пошли домой, я покакала.

- Папа, я расхотел гулять.

- Папа, а как мы полетим в отпуск, если у меня горлышко болит?

И так далее. Единственное что мы можем сделать, это принять этот факт и немного приготовиться к нему. Всего не предусмотреть, но можно строить несколько планов параллельно, делать свои сценарии более адаптивными, чтобы иметь возможность подстроиться под демарши маленьких бунтарей. К плану А составлять план Б и план В. Быть готовым в любой момент отказаться от текущего и переключиться на альтернативный, или вообще всё переиграть.

Ну и конечно приучить себя не вымещать обиду за испорченные часы/выходные/отпуск на наших малышах. Они ведь и правда делали это не для того, чтобы насолить нам. Ну, скорее всего.

Чек-лист осознанного отца⁠ ⁠

Ещё неделя и звезде души моей, малышке Мире стукнет год. За это время я усвоил некоторое количество вещей в своём любимом формате «герой на лестнице» — это когда ты отлично знаешь, как действовать в ситуации, которая. уже свершилась. Ой.

Тому, кому завтра любимая женщина покажет две полоски, и это не будет ролевая игра в охотника на бурундуков, предназначен этот пост. У тебя ещё есть немного времени, бро.

1. Качай руки и спину. Уснувший на руках младенец становится милее, но и тяжелее.

2. Начинай вставать с рассветом. В любом случае придётся перестраиваться — лучше сделать это плавно, чем потом дрожать осунувшейся совой над ведёрком кофе.

3. Пойми, чем ты готов пожертвовать, а чем категорически нет. Не изменяй своё решение. Не давай ребёнку полностью подчинить сложившийся в вашем доме режим своей воле — всегда можно найти компромисс. Почасовое расписание дня должно помочь.

4. Недопройденная игра, недочитанная книга, недозаписанный альбом, незаконченная картина, недосмотренный сериал, нереализованный бизнес-план и так далее? Поспеши. Когда ты сможешь вернуться к этому, проще будет начать с начала, чем вспоминать, что там к чему.

5. Возьми на себя как минимум три рутинных домашних обязанности. Например: мыть посуду, закидывать вещи в стиралку и развешивать после, пылесосить.

6. Попробуй полаять на собаку. Чувствуешь себя идиотом? Запомни это чувство. Вспоминай каждый раз, когда примешь детский истошный крик на свой счёт. И на кота тоже не ори.

7. Зарегистрируй учётные записи на mos.ru , nalog.ru и Госуслугах. Сделай себе цифровую подпись и наведи порядок в документах. Настрой автоматические платежи за телефон, интернет, ЖКХ — или хотя бы сделай напоминалки в календаре.

8. Выбрось, вывези, продай и раздай нуждающимся не менее 2 кубометров ненужных вещей. Нет столько ненужного? Подумай ещё раз.

9. Внимательно, с холодностью патологоанатома вспомни всё, чем обидели тебя родители. Так будет проще ловить себя за руку, когда начнёшь воспроизводить паттерны их поведения.

10. Прости родителей за всё, что вспомнил в предыдущем пункте. Они ни в чём не виноваты — и ты, кстати, тоже. Они делали, что могли. Постарайся сделать немного лучше.

Последний пункт будет без номера: не ведись на провокации и научись говорить «нет». Друзьям, родным и коллегам, таксисту и бармену, хорошей погоде, боссу, выгодным предложениям от интернет-магазинов, соседям, соцсетям и, главное, себе. Твоим личным границам предстоит стать общими: расшириться и впустить ещё одного человека. Расслабься и получай удовольствие.

P.S. Это мой первый пост. Конструктивная критика и комментарии приветствуются. Если «зайдёт», буду публиковать заметки о своём осознанном отцовстве: опыте партнёрских родов, всяких фишках которые мне помогали и помогают, о том, как строятся отношения с ребёнком. Если вдруг какой-то из пунктов стоит отдельного поста, готов попробовать его написать.

Как тут пишут, дочь моя, текст мой, тег «моё».

На фото Мире четыре дня, мне чуть побольше.

Как уложить детей⁠ ⁠

То чувство, когда нужно уложить двух маленьких детей спать после целого дня прогулок, игр, криков и капризов.

П. С. Не нытье:) просто хочу поделиться, я думаю, что я не одна такая:)

Ответ на пост «А она и правда щеночков показать хотела и угостить газировкой»⁠ ⁠

Расскажу с обратной стороны, история вот пару недель назад произошла. Отлавливали котят из подвала - одного забрать себе, другого пристроить. На этой почве заобщались со всем двором и соседними домами (всем интересно, что мы такое делаем, после этого хотят помочь, покормить и т.д.) Особенно, конечно, заинтересовались дети, стали строить хитрые планы по поимке. Я им и сказала свой дом и квартиру - вдруг им удастся поймать котов без нашего участия - чтоб сразу принесли нам. Сработало, одного нам доставили. Оставался второй.

Вот опять звонок в домофон, две девочки. Говорят, что кот вырвался и забежал в наш подъезд. Запускаю их. Оказалось, они перепутали кота и отловили соседского, который на самовыгуле. Посмеялись, отпустили. Но девочкам уходить явно не хотелось, они попросили показать того котёнка, который у нас - я их и пригласила зайти, чтоб через порог не болтать. Как требует этикет, предложила чай, дети не отказались, а стали спрашивать сахар, молоко, печеньки и т.д.))) Сахара не было, предложила сахарозаменитель - такой в баночках с кнопкой, нажимаешь сверху и выпадает таблеточка фруктозы. Запомните этот факт.

Девочкам по 7 лет. А я - педагог до мозга костей, частная учительница, бывшая вожатая, в общем, детей обожаю и пообщаться с ними по душам всегда рада. Поболтали, познакомились, девочки заинтересовались моим хобби - мыловарением (на полочке стояли красивые ароматные мыльца), и я им рассказала про процесс, показала ингредиенты: мыльную основу, красители, ароматизаторы (этот факт тоже запомните). Пригласила прийти завтра - покажу, научу, сварим вместе простенькое мыло. Одна из девочек вскоре ушла по делам, вторая задержалась, поиграла с котёнком и с моей дочкой. Чтоб родители не переживали, написала записку - куда и к кому их дочь ходила, и свой номер.

На следующий день варить мыло приходит только эта вторая девочка и говорит, что подругу наказали - месяц без прогулок. И запретили общаться с этой подружкой. Причина - девочка пришла домой и рассказала, что подруга затащила её в дом к какой-то тетёньке, которая сыпала им таблетки в чай и давала нюхать ароматные флакончики и белые квадратики, и позвала к себе домой что-то варить из щёлочи. (((((

Я попросила родителей сконтачиться, девочку реабилитировать, но безуспешно.Алина и её родители, простите меня, пожалуйста - я просто очень люблю детей. НОРМАЛЬНО люблю. :(

Ответ на пост «Ответ на пост "Когда пришёл домой пьяный, и не хочешь спалиться"»⁠ ⁠

Решили мы как-то в девятом классе культурно отдохнуть. Купили бутылку спирта Рояль. Развели на пять частей. Две части спрятали у приятеля. А три у меня.

План был простой. После школы выпить одну, и после посмотреть кино. По таймингу как раз с двух до шести (после школы и пока родители на работе).

Закуска: квашенная капуста и варенье.

Забавно, спирт, телек, видак есть - еды толком нет.

Пить ли вторую, мы еще спорили. Третью выпили без обсуждения.

И вот блюющая и спящая команда у меня в квартире, а у меня дедлайн. Родители уже идут с работы.

Всё как в тумане, я выпихнул двух в подъезд. Третьего спящего пытался спихнуть с кровати, но рядом с ним уснул. Хотя через час проснулся, когда уже семь вечера. Родителей еще нет. Выпихнул и последнего.

И ушел спать. Родители будят - что случилось?

- Чем в школе кормили?

- Вот гады - чем детей кормят. А чего в ванной капустой наблевано?

- Ну пришел домой, капусты поел, и уже потом плохо стало.

- А варенье там же почему?

- Ну сделал себе морс попить, когда плохо стало.

- А стекло у серванта почему разбито?

- Ну это мне поплохело, и я упал на сервант.

И ведь поверили.

Но на следующий день пришла соседка, и всё рассказала.

Отдам дочь в детдом. ⁠ ⁠

Старая еврейская пословица гласит: "Кому нужна психотерапия? Всем тем, у кого были мама и папа!"

Я думаю не нужно объяснять тот факт, что ребенок и взрослый думают по-разному. Это происходит и из-за недостатка опыта, критического мышления, незрелости адаптивных механизмов и прочего. Именно поэтому большинство (не все) психологических травм родом из детства и родители играют там одну из ведущих ролей. Именно их модель поведения в конфликтах и формирует реагирование ребенка, когда он повзрослеет.

На приеме девушка, которая во всех своих отношениях встречается с людьми, которые в моменте конфликта перестают разговаривать, отвечать на сообщения. Совсем перестают.

Даже когда в настоящее время ей долго не отвечают на сообщения коллеги, друзья, она испытывает дискомфорт.

В регрессии возраст 11 лет." Мама после ссоры не разговаривает со мной несколько дней. После чего приходит папа и говорит, что я сделала маме плохо. испытываю стыд, обиду, страх. "

Следующее звено цепи: "моя небольшая шалость, отец с матерью говорят, что сдадут меня в детдом, отец сажает на велосипед, везет к дому малютки, где плохо одетые дети. Которые называют воспитательницу мамой. Отец говорит, что это дети без родителей, и мне ужасно страшно, что от меня откажутся. ".

Побочной веткой цепочки воспоминаний и еще одной вариацией ощущения того, что со мной неправильно поступают было воспоминание относящееся к младшей школе, когда и мальчики и девочки переодевались на физкультуру в одной раздевалке. И девушка вспомнила, как ее дразнят мальчишки, когда она переодевает футболку.

В результате работы сформировано новое убеждение.

Поведенческая проверка, а именно сообщение игнорящему человеку, пройдена с минимумом отрицательных эмоций.

А вам родители грозили детдомом?

Вторая жена – басня про развод, новых жен и бывших детей⁠ ⁠

Такой в лесу уж тренд повелся –

Распутство не считать грехом.

Медведь с медведицей развелся,

Вновь стал завидным женихом.

Вся жизнь по новой закрутилась,

Вторая молодость пришла.

Но тут лиса подсуетилась

И в ЗАГС медведя завела.

У мишки водятся деньжата

Да и берлога хороша.

Но есть детишки-медвежата.

И с ними лисяя душа

Никак мириться не желает –

Ревнует, злится день и ночь,

И непрестанно упрекает,

Когда он хочет им помочь

Деньгами свыше алиментов,

А если встретится – скандал.

От лисьих слёз не взвидев света,

Медведь отцом быть перестал.

Он даже к ним на дни рожденья

Прийти с подарками не мог,

Ведь без супруги позволенья

Не смел переступить порог.

Лисица, радуясь победе,

Слетала в отпуск на Бали.

А вскоре у нее с медведем

Детишки и свои пошли.

Но счастье долго не продлилось.

Опять заел медведя быт –

Развелся. Как лиса ни билась,

Был мишкой их роман забыт,

А вместе с ним и лисьи дети.

Лиса была возмущена:

«Ведь дети – главное на свете! –

Кричала в ярости она, –

Как смеет он по барам шляться,

Когда они скучают?» Но

Медведь не стал с детьми встречаться,

Ведь совесть потерял давно,

Когда детишек первых бросил

По лисьей прихоти. Теперь

Не думает о детях вовсе.

Такой вот он бесстыжий зверь.

Как та лиса вторые жены

Частенько любят поступать,

А после плачут сокрушенно,

Ведь подлецом не трудно стать,

Да не найти пути обратно.

Кто подлость сделал ради вас,

Тот очень даже вероятно

И вас когда-нибудь предаст.

© Автор. Олеся Емельянова. 2018 г.

Картинка из интернета.

Случаи из практики 136⁠ ⁠

Женщина 33 года

— Как думаете - стоит ли мстить своим обидчикам? - в качестве вступления спросила клиентка. Уверена, что еще совсем недавно это была прекрасная цветущая женщина, но сейчас передо мной сидела ее измученная тень с красными, опухшими от слез глазами.

— Не думаю, что оно того стоит, - покачала головой я. - Однако, правда заключается в том, что желать мести за причиненную боль - обычное человеческое желание. Редкая личность способна отпустить его и продолжить жить дальше, как ни в чем не бывало.

— Тогда можно сказать, что я окунулась в месть с головой и теперь не знаю как быть с ее последствиями… - женщина достала из кармана смартфон и, немного покопавшись, показала мне фотографию трех людей на пляже: молодого мужчины и двух женщин. - Это мой бывший муж, Валентин, я и моя лучшая подруга, Настя - отдыхаем на море четыре года назад. Посмотрите, как счастливы мы тогда были…

— Многое изменилось с тех пор, - констатировала я.

— Мы с мужем познакомились в институте, любовь-морковь, предложение - свадьба. Жилье досталось от моей бабушки - маленькая квартирка, но зато своя. Мы даже работать пошли в одну и ту же контору, правда потом он был вынужден перевестись в другую фирму. Детей не стали заводить, решив немного встать на ноги и пожить чуть-чуть для себя. Настя пришла в нашу жизнь позже - ее поставили ко мне в начальники, и мы довольно быстро сдружились. Она была замужем и только недавно вышла из декрета и жаждала общения с кем-то кроме мужа и свекрови, которая оказалась довольно маститой чиновницей.

— Вы не обязаны рассказывать все сразу, Елена, - я была вынуждена остановить клиентку, которая начала беззвучно плакать, стоило ей только окунуться в воспоминания. - Отдохните немного.

— Все нормально, - покачала головой она. - Я в любом случае не могу говорить об этом без слез… В общем, в какой-то момент я начала замечать странности в поведении Валентина. Он стал иногда задерживаться на два-три часа на работе, уходить по делам в выходные, поставил пароль на телефон и компьютер. Типичные действия человека, который не хотел, чтобы кто-то знал о том, чем он занимается. Полагаю, вы довольно часто слышите истории от людей, которым изменяют их мужья или жены - уверена, что большинство из них говорят будто они все делали для супруга: вкалывали на двух работах, готовили, стирали, убирали - всего себя отдавали, а в ответ ничего получали и все заканчивалось обманом?

— Тогда вы будете удивлены, услышав от меня что в нашей семье такого не было - каждый жил в свое удовольствие. Да, мы любили друг друга и заботились как могли, однако не было той болезненной привязанности, когда не получается жить дальше, потеряв любимого. И я бы вполне нормально восприняла факт, что он меня больше не любит и хочет пойти другим путем. Да, это стало бы крайне печально, но мы бы расстались вполне по-человечески. Но нет, ему это было не выгодно…

— Он хотел иметь спокойную гавань, где все привычно и понятно, вкусно кормят, есть кровать и удовольствия. Зачем все это терять, если можно жить на два дома?

— Вот именно, - позволив себе легкую улыбку, отозвалась Елена. - Может быть он и не собирался уходить к другой - просто хотел найти острых ощущений, азарта так сказать, снова окунуться в те чувства, когда внутри все аж горит и хочется еще и еще. Но вернемся к моей истории - поначалу я не верила в измену, наивно полагая что он не станет со мной так поступать. Но однажды не выдержала и выложила все Насте, надеясь, что ей со стороны будет виднее. И она успокоила меня, сказав, что все это глупости - Валентин любит меня больше всех и никогда бы не стал предавать. Я поверила ей и на какое-то время успокоилась, глядя сквозь пальцы на его необъяснимые поступки. Пару месяцев все шло хорошо - муж почти перестал опаздывать по рабочим вопросам, но неожиданно взялся играть в настольные игры. Начал красить какие-то статуэтки, нашел компанию и стал по субботам уходить играть, покупая с собой то пиццу, то еще что-то. Я тогда еще подумала, что он, наверно, скрывал от меня это увлечение, потому и говорил, что задерживается на работе.

— При этом он знал, что вы сами не станете этим с ним заниматься?

— Увы, - хмыкнула Елена. - Я не любительница таких развлечений, мой максимум — какой-нибудь сериальчик или хорошая книга. Впрочем, этот придурок попался на такой глупости, что даже говорить стыдно — однажды к нам пришел один из его друзей с работы, привез кое-какие документы. В тот день шел ливень, и я предложила ему подождать у нас пока все не закончится. Налила ему чаю, поставила на стол конфеты и постаралась поддержать разговор. Как это не удивительно, у нас оказалось довольно много общих тем, и мы довольно долго проболтали, пока он неожиданно не подскочил, вспомнив что ему нужно идти - тем вечером у них была запланирована очередная игра в настолки. Я невзначай поинтересовалась о том, как там мой ненаглядный выступает - выигрывает хоть иногда? А в ответ услышала, что он был у них всего пару раз и больше не заходит, хотя иногда просит фотографии с игры. Я натянула на лицо улыбку и, спровадив гостя, чуть было не взорвалась от негодования!

— И начали копать?

— Шерлок обзавидовался бы моим схемам! - с мрачным видом ответила клиентка. - Получить доступ к его телефону или рабочему ноутбуку - было бы сложно, так что я просто подложила к нему в машину свой старый телефон, предварительно включив систему отслеживания его местоположения. А потом целый день наблюдала за тем, куда он ездил в течение дня, предварительно сообщим всем что приболела. Удивительно, но за сутки он побывал всего на трех адресах: дома, у себя на фирме и около моего офиса. Следующим вечером, я заняла позицию в кафешке напротив собственной работы и, дождавшись окончания рабочего дня, увидела, как мой ненаглядный подъезжает к проходной. Через пару минут из нее вышла Настя, села в машину и крайне страстно поцеловала Валентина, после чего они уехали. Обомлев от увиденного, я еще какое-от время тупо пялилась в окно, переваривая эту сцену, а потом еще раз взглянула в телефон - они остановились на полдороге и не двигались. Я вызвала такси и поехала следом.

— Они решили уединиться?

— В мотеле, расположенном как раз на полпути к нам домой. Первым делом я хотела ворваться туда и устроить скандал, но во мне что-то переклинило, и я не стала этого делать, решив жестоко проучить их обоих. Взяла трубку и позвонила Славику - мужу Насти и попросила срочно приехать ко мне. Сказала, что дело крайне важное - мы были довольно давно знакомы, так что он не отказал и прибыл буквально через минут десять, благо что он жил совсем рядом от этого места. После чего я рассказала ему все как есть и предложила пойти посмотреть, как резвятся наши голубки. Как и предполагалось, Славик оказался ошарашен намного больше меня, и после того, как он немного оправился, мы вместе пошли внутрь. Администратор, видимо не раз бывавший в подобной ситуации, сразу предложил провести нас куда нужно, попросив взамен не устраивать скандалы и мордобой. В итоге, мы вчетвером с огромным бугаем-охранником поднялись на второй этаж, открыли дверь в один из номеров и смогли насладиться видом скачущей на моем муже Настеньки.

— Должно быть это оказалось зрелище не из приятных?

— Честно говоря, я с замиранием сердца смотрела на все это, но Славику, кажется, пришлось гораздо хуже - если бы его не удержал охранник, он бы их там на месте поубивал. Заметив разъяренного мужа, Настя в ужасе спрыгнула, и голая забилась в угол, а Валентин схватил стул, думая, что сможет им защититься. Я достала телефон, сделала пару снимков и, взяв Славика за руку, убедила его оставить этих подонков развлекаться дальше. Мы вышли на улицу, все красные от напряжения и злости, после чего разошлись каждый к себе, договорившись ни за что не прощать изменников. Вернувшись домой, я позвонила своим родителям, рассказала, что к чему и попросила приехать помочь. Пока отец менял замок на двери, мы с матерью собрали вещи Валентина по пакетам и вытащили их на лестничную клетку, где их должен был забрать один из его друзей, которого я попросила зайти. После этого, я заперла квартиру и поехала к своим, по дороге набрав свекровь и рассказав ей во всех подробностях о похождениях ее дитятки, подкрепив все это веселыми фото.

— Валентин пытался помириться?

— Я не оставила ему ни малейшей возможности сделать это, отказываясь отвечать на звонки и на следующий день обратившись к юристу за разводом. Муж несколько раз заходил к нам, но отец его не пустил, пригрозив что даст ему в рожу, если тот не отстанет. Свекровь тоже звонила, но я была непреклонна - зачем прощать того, кто предал?

— Оказавшись в такой сложной ситуации вы повели себя довольно хладнокровно и сейчас рассказываете об этом вполне спокойно - что же тогда вас так расстраивает?

— То, что произошло дальше, - ответила она, спрятав лицо в ладонях. - Понимаете, я хотела отомстить, чтобы те, кто причинил мне боль тоже помучались. Но, во-первых, я втянула в это Славика, который души не чаял в жене – он ведь ее буквально на руках носил. Представляете, насколько тяжело ему было принять ее измену? А ведь он ни в чем не виноват… Знаете, как он поступил с Настей? Он выгнал ее из дома, убедил нашего босса уволить ее с работы, и я не знаю как: то ли с помощью связей, то ли заставив силой, - сумел лишить ее родительских прав на дочь. Вот так молодая, красивая женщина с хорошей карьерой в одночасье стала бездомной нищенкой, лишенной собственного ребенка.

— Почему бездомной? Ей некуда было пойти? Ни подруг, ни родителей? Да и Валентин в конце концов должен был ей помочь.

— Валек ее бросил и укатил в Москву, начинать новую жизнь. Подруг у нее кроме меня больше не было, а родители живут в Иркутске. Не знаю почему она к ним не уехала - наверное, до последнего верила, что сможет если не помириться с мужем, то хотя бы забрать ребенка. Я абстрагировалась от всего, что происходит и узнала обо всем этом только когда мне позвонила одна наша общая знакомая, которая работает в больнице. Настю привезли туда с сильнейшим отравлением, вроде как наглоталась таблеток - видимо хотела покончить с жизнью. Ее кое-как вытащили с того света, и она обо всем рассказала знакомой, а она уже - мне.

— И вас это очень сильно огорчило.

— Я была подавлена, - сквозь слезы прошептала Елена. - Я разрушила не только ее жизнь, но и жизнь ее ребенка. Девочка будет вынуждена жить без матери, зная о том, что она изменяла отцу. И если я всего лишь выбросила из своей жизни мусор, то Настя потеряла все что имела. Разве это то, чего я желала, когда пыталась отомстить?! Нет! Я не этого хотела! Я просто не подумала! Не знала, что так все выйдет! Понимаете?!

— Понимаю… Но еще я понимаю, что вы слишком эмоционально говорите о том, что услышали от совершенно постороннего человека. Скажите, вы ведь решили сами сходить к Насте, так?

— Угу, - внезапно перестав рыдать, пробормотала она. – Понятия не имею, что толкнуло меня это сделать… Купила корзинку фруктов и пошла к ней в палату, а она, увидев меня, отвернулась и не сказала ни слова. Она лежала, а я просто сидела рядом, думая о своем и не решаясь заговорить первой. Не знаю сколько прошло времени, но уже начало темнеть и я встала чтобы уйти, когда она повернулась ко мне и сказала только одну фразу: «Прости меня», - а я не смогла найти в себе силы ответить и ушла.

— Она попросила прощения! Она! Хотя это я сломала ее жизнь и лишила всего. Нет, я понимаю, что это она виновата во всем — нечего было ноги расставлять там, где не надо, но, бл…, все же могло пойти по-другому! Их отношения могли бы закончиться сами собой, и никто бы ничего не узнал. Или она могла бы сама порвать с ним и остаться с мужем. В конце концов, Славик мог бы простить ее или, как минимум, не лишать ребенка. Но нет! Из-за моих действий жизнь сразу нескольких людей рухнула! Это гложет меня изнутри! И я не знаю, как жить с этим! Не знаю…