Ляльки. Поддержка кормящих мам. Пермь

Показать полностью. Ольга Нугуманова 8-922-310-37-87 Татьяна Балдина 8-982-464-12-08Юлия Савина 8-906-888-23-08Ольга Плескань 8-902-47-999-14Анна Скоробогатская 8-951-93-60-927Анна Поспелова 8-902-63-19-222

Звонить следует в том случае, если вы хотите очную консультацию кого-либо из консультантов в плановом или экстренном порядке, либо в срочных случаях, требующих незамедлительных решений - высокая температура, боль и уплотнение в груди, госпитализация кормящей мамы. Бывает, что консультант не берёт трубку, в этом случае перезвоните через какое-то время: у всех нас есть дети, семьи, дела, мы можем быть за рулём автомобиля, на работе или очной консультации. Очные консультации платные, это компенсация нашего времени, отнятого у семьи, обучения, которое мы оплачиваем из личных средств, компенсация дорожных расходов (иногда оплачивается отдельно, в зависимости от проживания мамы). Сумма с каждым консультантом оговаривается отдельно.

Телефонные консультации по умолчанию бесплатные, но если вы благодарны консультанту за помощь — можно положить на телефон консультанта сумму, которую вы считаете адекватной объёму оказанной помощи.

Концепция нашей работы.Грудное вскармливание как неотъемлемая часть материнской заботы — естественный и эффективный способ понять и удовлетворить потребности малыша.

Мы за передачу опыта от мамы к маме.

К сожалению, за последние десятилетия цепочка знаний, которые работали на сохранение ГВ, прервалась во многих местах и по разным причинам. Поэтому появилась вынужденная профессия — консультант по ГВ. Мы ничем не умнее и не мудрее любой мамы. Просто мы прицельно собираем опыт многих и многих мам, чтобы поделиться им с другими. Мы изучаем научные статьи, новые данные исследований грудного молока и самого процесса грудного вскармливания. Хотя все эти «новые данные» подтверждают то, что знали все матери на протяжении всей истории человечества: что нет ничего более подходящего друг другу, чем грудь матери и ребенок; что грудное молоко — естественное и оптимальное питание для младенцев. Консультанты не просто делятся набранным опытом, но осознают, что все мамы разные и стараются подобрать решение для конкретной ситуации, исходя из большого опыта наблюдений, консультаций и чтения литературы.

Опыт каждой мамы важен, поэтому у нас есть тема для передачи этого опыта.

Хотите кормить легко и с удовольствием? Мы готовы вам помочь.

P.S. Читайте стену, ищите нужную информацию по тегам.

В «Ляльках» очень информативная стена. Если у вас возник вопрос общего характера — вполне вероятно, что мы уже что-то выкладывали на эту тему. Искать по стене можно при помощи поиска (https://vk.com/wall-104347156?search=1) или по тегам. Полный список актуальных тегов группы:

• Записи сообщества
• Поиск

Налетай, торопись, покупай рукопИсь)))

Дружественный нам и очень опытный консультант создала целый справочник по грудному вскармливанию. Кому удобен такой формат - успевайте приобрести со скидкой.

КАК БЫТЬ: ПОИТЬ ИЛИ НЕ ПОИТЬ, ЕСЛИ У ВАС ГРУДНИЧОК?

Вопрос этот возникает тотчас же, как малыш оказывается дома после роддома.Давайте попробуем разобраться в этом вопросе. Грудное молоко жидкость и на 88% состоит из воды. Вода в грудном молоке чистая, тёплая, идеальная по солевому составу.Показать полностью. Если у вашего малыша искусственное вскармливание, то на сегодняшний день смесь по содержанию воды совпадает с грудным молоком при условии правильного её разведения. Получается, что жидкости из молока или смеси достаточно, чтобы удовлетворить потребность в жидкости у малыша без дополнительной воды.Ведущие педиатрические организации мира и Всемирная организация здравоохранения также говорит нам о том, что до возраста 6 мес или до введения прикорма ребёнок не нуждается в дополнительной воде.

Почему не нужно поить?

Проведено множество надёжных исследований в жарких странах с сухим/с очень влажным климатом с температурой воздуха от 27 до 41 °С здоровых грудничков на исключительно грудном вскармливании и малышей, которых допаивали. Исследования показали, что без допаивания цифры гематокрита, удельной плотности мочи и другие показатели работы почек были в абсолютной норме. И есть исследование, в котором говорится о том, что обезвоживание наступало быстрее в группе, где выбирали допаивать.

Риски допаивания: У малышей до 5 недель дольше желтуха Плохой набор веса (0 калорий из воды вместо калорийного молока) Малыши с меньшей охотой сосут грудь, что снижает выработку молока у мамы. Самое опасное состояние при допаивании — оральная водная интоксикация. Слишком большое количество воды у младенцев снижает уровень натрия и приводит к судорогам, коме, повреждению мозга и в самых тяжёлых случаях к смерти. Никогда не предлагайте малышу до 4-6 месяцев больше 60мл воды в сутки и только после кормления грудным молоком или смесью (если нет иных указаний от лечащего врача ребёнка).

Когда начинать поить? В возрасте 6 месяцев с введением прикорма

На что нужно обратить внимание, чтобы не допустить обезвоживания у здорового доношенного ребёнка, это на достаточность его питания. О критериях достаточности питания поговорим в одном из следующих постов. Если ребёнку недостаточно питания, то автоматически ему недостаточно воды. В этом случае малышу нужна не вода, а докорм.

Ольга Нодвикова, неонатолог и консультант по ГВ.

В эту субботу (30 апреля) пройдёт встреча клуба здоровья «ПрофиМед» с маммологом Ольгой Сергеевной Нугумановой

тема: "Здоровье молочной железы"

Клуб здоровья "ПрофиМед" - бесплатные офлайн встречи с докторами в пространстве нашей клиники. Эта новость заслуживает ваших Показать полностью.

Во время встречи: разберем распространенные ошибки в технике самообследования молочной железы расставим точки над i в вопросах диагностики (УЗИ или маммография?) всех желающих врач индивидуально обучит правильно обследовать грудь (за ширмой :)) приятно и с пользой проведете время познакомитесь с единомышленниками :)

30 апреля (суббота) 13:00 - Встреча с маммологом Нугумановой Ольгой Сергеевной

Находимся мы в центре Перми по адресу: ул.Пушкина д.7

Все встречи проводим в мини-группах до 10 человек, поэтому запись обязательна. Для записи звоните по тел 258-00-11.

Контакты для записи и информация о докторах в комментарии.

Имеются противопоказания необходима консультация специалиста.

Приглашайте ваших мам и бабушек!

Для записи можно отправить заявку на сайте https://clck.ru/ejdyV

Подробнее о работе клуба здоровья и компетенциях докторов можно прочитать по ссылке https://clck.ru/ejdyV

Прямой эфир «Первые дни после родов»

00:20 – Мама в первые дни после родов: что надо знать? 04:01 – О чём важно помнить маме, когда она остаётся одна? 05:43 – Сколько нужно пить воды? Показать полностью. 06:25 – Нужна ли какая-то диета для мамы во время кормления? 08:05 – Помогают ли лекарства и витамины? 10:42 – Помогают ли чаи для лактации? 12:50 – Как часто надо проверять молочные железы у маммолога в период кормления? 15:25 – Что делать, если ребёнок кусается? 17:21 – До какого возраста надо кормить ребёнка грудью? 18:40 – Как отучить ребёнка от грудного вскармливания? 19:20 – Как успокоить жену после родов? 21:10 – Помогает ли регулярное сцеживание увеличению молока? 23:50 – Можно ли замораживать сцеженное молоко и потом давать его ребёнку? 25:45 – Можно ли кормить грудью, если мама снова беременна? 28:16 – Можно комбинировать грудное вскармливания со смесью? 29:25 – Как быть, если молока слишком много? 31:56 – Как искать кормилицу? 34:10 – Как правильно кормить ребёнка? 36:23 – Пожелание молодым родителям.

А в исследовании Sadaf Khan et al 2012, которое наблюдало за здоровыми доношенными младенцами в возрасте от 1 до 6 месяцев на исключительном #ГВ, оказалось:

количество кормлений за сутки составляло от 11 до 19 раз, в среднем - 15.

Так что на кормлениях раз в три часа #лактация долго не продержится. По крайней мере, в первый год жизни (дальше для поддержания ГВ уже нет необходимости в таких частых прикладываниях).

Показать полностью. «Умница, ты сегодня очень много сделала»

Есть в родительстве такая подстава, как отсутствие результата. Вот в обычной жизни: сдал проект – получи премию, приготовил обед – вкусно поел, заработал денег – съездил отдохнуть, или развлёкся хорошо, или шмотку классную себе купил. А когда ты становишься мамой, то будто ныряешь в кроличью нору и летишь в мир, где всё перевёрнуто вверх ногами.

Только приготовила еду – её тут же смели или размазали по столу, а через три часа все снова хотят есть. Едва успела навести порядок, как на свежевымытый пол накрошили печенье и вылили сладкий чай. Вроде целый день гуляла, играла с ребёнком, на руках его носила, а он всё равно липнет к тебе как банный лист и даже в туалет не отпускает.

В родительстве не видно результатов, они размыты и плохо ощутимы. Ну да, выращу я когда-нибудь хорошего, доброго человека, но сейчас я бегаю как белочка в колесе и мне очень трудно. Каждый день я утешаю, укачиваю, делаю уроки со старшим, играю с младшим, гуляю с ними, слежу за чистотой их вещей, готовлю, убираю и много ещё чего делаю. А результатов не вижу.

За один присест моя семья съедает ужин (ну да, три прожорливых мужика), и утром надо снова готовить. Пока я убираю одну комнату, в другой уже разворачиваются игрушечные баталии. Три часа делала уроки со старшим ребёнком, а он всё равно мало что понял, а свежевыглаженные брюки после школы напоминают мятые шаровары. И всё сначала – в бесконечном беге обязанностей, хлопот, детских желаний, необходимостей.

Где-то на этом пути мы крепко спотыкаемся, падаем прямо в детской на пол и, глотая слёзы, говорим себе: «Я больше не могу! Делаю, делаю, а дела всё не заканчиваются». А главное, в таком режиме очень трудно заметить свои результаты. К вечеру силы потеряны, усталость жуткая, руки и ноги гудят, а перед глазами всё тот же пол, заваленный игрушками, куча грязной посуды в раковине и гора грязного белья в ванной.

Всё дело в том, что мы ставим себе цели: сделать дом чистым, накормить домашних, позаниматься с сыном, чтобы он получил хорошую оценку, одеть чисто и красиво детей и т. д. И если эта цель каждый раз обламывается, то наш мозг рассматривает это как поражение. Раз не получилось, два, три – и вот мы уже грызём себя за то, что не успеваем, не достигаем, не можем. Начинаем себя сравнивать с более успешными, «инстаграмными» мамами с их фэмили-луком, экопосудой и пророщенной пшеницей на завтрак. Но если попробовать перевести все эти цели в процессы, то можно немножко перенастроить своё восприятие.

Например, вместо «Если у меня дома чисто – я молодец» попробовать сказать «Я сегодня час мыла посуду – я молодец». Мы хвалим себя не за результат, а за процесс. Мамы и вправду каждый день прикасаются к десяткам процессов: мытьё посуды, уборка, приготовление еды, игра с ребёнком, помощь старшим с уроками и т. д. И вот если перевести фокус своего внимания с результата на процесс, то получается, что мы делаем очень много и хорошо: «Я старалась, 3 часа объясняла ребёнку школьный материал всеми возможными способами, очень сдержанно и спокойно – да я просто супермать!».

В этот момент мы пытаемся вложиться не в цель, а в качество процесса, в то, что можно реально увидеть: потраченное время, действия, которые мы совершали в этом процессе, чувства. Вот и получается, что к вечеру обнаруживаешь, что провела уже 15 часов на ногах, нарисовала 8 жирафов с младшим, 2 раза перемывала полную раковину, в общей сложности 3 часа простояла у плиты и 1,5 часа гуляла с детьми в парке.

Я часто к вечеру задаю себе вопрос «Что я сделала?», смотрю на свой дом – пыль в углах, грязные колёса детского велосипеда, на столе немытые кружки. А потом я переспрашиваю себя: «К чему я сегодня прикоснулась?». И выясняется, что я затронула почти все уголки нашей квартиры, прикоснулась к десяткам вещей, сотню раз наклонилась, прошла не одну тысячу шагов, сказала огромное количество слов, общаясь со своими детьми, несчётное количество раз обняла их. Да только чашек с чаем я за день приготовила около 20! Неудивительно, что сейчас я очень хочу отдохнуть.

Этот способ не отменяет нашей усталости, но позволяет не обесценивать, не обнулять то, что мы каждый день делаем. И дела от этого не станут делаться быстрее и лучше. Возможно, комната к вечеру так же будет завалена лего, и в корзине для белья будет лежать гора грязных штанов, но мы внутри перестанем считать себя бездельницами, которые всего лишь «сидят в декрете». И научимся говорить себе: «Умница, ты сегодня очень много сделала».