В первый раз в родительский класс

Когда в родильном доме мне положили на живот мою малышку, у меня вместе со слезами счастья непроизвольно вырвалось: "Маленькая моя!" И действительно, новорожденная дочка выглядела даже меньше иного пупса ? весила она 2690 грамм при росте 48 см. Через несколько часов после родов эйфория сменилась легкой паникой: а что делать с этим свертком? Как эту дюймовочку подмывать, как пеленать, как кормить? И как при этом не бояться сломать младенцу ручку или ножку? Вся теория по уходу за ребенком, которую я когда-то слышала от мамы или читала в интернете, словно вылетела из моей головы. Вот тогда-то я и задумалась о том, что надо было во время беременности все же походить на специальные занятия с педиатром.

"Большинство молодых родителей даже не знают, как правильно держать малыша на руках, - рассказывает Светлана Геннадьевна Сергиенко, заведующая детской поликлиникой ?2 ДГБ ?10, преподаватель школы подготовки к родам "Молодая мама", - поэтому на наших занятиях в школе для беременных мы уделяем время этому вопросу, тренируясь на кукле. После таких практических тренингов неуверенность обычно исчезает". В полный курс, который посещают беременные вместе с мужьями, входит два занятия с педиатром. В них самое основное: чего ждать от новорожденного ребенка, как создать ему благоприятные условия дома, как купать кроху и т.д. Но только лекцией дело не ограничивается. Вполне естественно, что у будущих мам по ходу дела возникает множество вопросов, и все они не остаются без ответа. "В начале первого занятия я всегда спрашиваю, что интересует моих слушательниц ? признается Светлана Геннадьевна ? За годы преподавания в школе будущих мам я поняла, что купание и пеленание обычно волнует родителей намного больше, чем, например, введение прикормов". Оно и понятно ? ведь страх перед малышом исчезает по мере его взросления.

Начинаются занятия с педиатром с разговора о том, как встретить кроху во всеоружии. Оказывается, самые простые правила подготовки квартиры к рождению ребенка знают далеко не все родители. По словам доктора Сергиенко, для многих оказывается новостью то, что в детской комнате не должно быть мягких игрушек, большого количества книг, а мама с папой не должны пользоваться резкими духами или одеколоном. В остальном же правила таковы: температура воздуха в помещении должна быть +22 градуса, проветривать комнату нужно не менее 4-5 раз в день зимой и осенью, в теплое же время года окна и вовсе можно держать открытыми. Кроме того, нельзя забывать о влажности воздуха ? она должна быть 50-70 процентов. Помочь здесь может увлажнитель или ионизатор, либо просто влажные пеленки, развешанные по квартире.

Обсуждают на занятиях с педиатром и такой вопрос, как выбор детской кроватки. На первых месяцах жизни это место, где малыш проводит большую часть времени. Так что она должна быть удобной как для него, так и для родителей. Как советуют врачи, лучше выбрать модель с опускающимся бортом или его частью и обязательно с несколькими уровнями положения дна. Нельзя располагать кроватку около дна или батареи, следует избегать расположения на сквозняке. Матрас нужен достаточно жесткий: на первом году жизни позвоночник ребенка меняется, образуются шейный и поясничный изгибы. А хороший жесткий матрас будет служить опорой для позвонков.

Достаточно подробно в школе будущих мам рассказывают о так называемых пограничных состояниях новорожденного ? тех изменениях, которые происходят с малышом после его рождения. "Эти знания нужны молодым мамам обязательно, - считает Светлана Геннадьевна, - хотя бы просто для того, чтобы не упасть в обморок в роддоме, увидев, например, увеличенные молочные железы у ребенка или песок на пеленках. Все это нормальные явления для младенца". К пограничным состояниям так же относят убыль массы тела, шелушение кожи, беловато-желтоватые узелки, изменения в моче и стуле. Особенное внимание на занятиях педиатр уделяет разговору о физиологической желтухе.

Среди молодых мам в последнее время очень распространен миф, что желтый цвет лица у младенца ? это якобы реакция на прививку от гепатита В, которую ставят в роддоме в первые 24 часа жизни ребенка. Врач объясняет, что на самом деле желтушка встречается примерно у 60-70% малышей и появляется на 3-4 день после рождения. Это состояние ? не болезнь и со временем проходит. Оно связано с незрелостью некоторых систем детского организма, отвечающих за обмен особого вещества ? билирубина.

Особая тема занятий с педиатром ? утренний туалет ребенка. Рассказывая, как умыть и обработать малыша, врач дает советы и по детской косметике. Во-первых, объясняет, что такое и зачем нужны присыпка, крем под подгузник, всевозможные масла и лосьоны. А во-вторых, рекомендует покупать все эти товары только в крупных магазинах, а не на рынке или в неизвестном павильоне. При этом нужно каждый раз обращать внимание на срок годности, стараться не покупать продукт на рекламных акциях. Только так можно быть уверенным в том, что косметика ребенку не повредит. К тому же, не вредно читать и состав ? это касается не только косметики, но и детского питания. Чем короче список содержимого, тем лучше сам продукт.

Часть будущих мам приходит на занятия, наслушавшись советов старшего поколения. "Раньше наши мамы протирали ребенка только прокипяченным растительным маслом, и теперь некоторые будущие бабушки не признают косметических средств ? мол, они опасны для ребенка, ? говорит доктор ? Я объясняю, что времена изменились, и появились действительно хорошие средства, в том числе и отечественные. Так что теперь совсем не обязательно тратить время на то, чтобы каждый раз кипятить растительное масло".

Особенно эмоционально проходит практическая часть занятий ? та, где будущие мамы и папы учатся пеленать малыша и менять ему подгузники. Все это педиатр показывает на кукле, а родители пытаются повторить "Обычно мужья на занятиях делают все более тщательно, чем жены, - рассказывает Светлана Геннадьевна, - даже не забывают придерживать кукле голову, ведь в реальности новорожденный ее еще не держит". Показывая, как надеть на ребенка одноразовый подгузник, педиатр еще и уделяет внимание тому, как сделать из пеленки многоразовый. И попутно замечает, что не нужно держать ребенка в фабричном "памперсе2 круглосуточно ? ведь это может помешать малышу в свое время научиться ходить на горшок. Здесь врачу приходится объяснять вред телевизионной рекламы ? а уж она-то уверяет, что в ?супердышащем? одноразовом подгузнике ребенку одна только польза. Достаточно много времени занимает разговор о грудном вскармливании. К счастью, многие из будущих мам приходят на занятия с твердой установкой кормить именно грудью. Но попадаются и такие мамочки, которые ради красоты груди готовы отказаться от этого и с самого рождения ребенка собираются перейти на смесь. Преподавателю школы однажды удалось переубедить одну такую беременную девушку, которая пришла на занятия. Правда, для этого с ней пришлось поработать индивидуально. Убеждать понадобилось и еще однажды ? когда другие будущие родители собирались отказаться от прививок.

Вообще отказ от вакцинации ? это одна из самых обсуждаемых тем на всевозможных родительских форумах и сайтах. Но многие из тех родителей, которые принимают решение не ставить прививки своему ребенку, зачастую не могут толком объяснить, почему они так решили. Так что грамотный разбор ситуации специалистом здесь может сыграть решающую роль. Так случилось, когда Светлане Геннадьевне встретилась пара, которая, в частности, хотела отказаться от прививки от паротита. Когда педиатр объяснила будущему папе, что это вирусное заболевание поражает детородные органы мальчиков (а молодая мама ожидала именно сына), тот уже не сомневался в необходимости вакцинации.

Насколько пригодились занятия с педиатром, молодые матери могут по-настоящему оценить уже после рождения ребенка. Сегодня Оксана Балукова ? мама трехмесячного сынишки. В конце беременности она не пожалела времени и сил и посетила оба занятия. Вот что она говорит: "Мне очень пригодились полученные знания. У меня первый ребенок, так что всю беременность я словно губка впитывала всю информацию о новорожденных детях. Но именно в школе будущих мам я узнала то, чего не прочесть в книгах ? как свернуть жгутики из ваты, чтобы прочистить малышу носик, как запеленать ребенка ? ведь в роддоме этому практически никто не учит, как держать его во время купания?И благодаря рассказам педиатра я не испугалась, когда увидела песок в моче ребенка или высыпания на лице. Я и сейчас частенько заглядываю в свою тетрадку с занятий".

Опыт обращения с малышом приходит достаточно быстро. Через какое-то время (лично у меня это произошло еще в роддоме) перестаешь бояться своего новорожденного кроху. И чем скорее это произойдет, тем лучше ? ведь только так можно наладить контакт ?малыш-мама?.

Надежда ШИНКАРЕВСКАЯ

Советы от педиатра ? утренний туалет ребенка

Чашка с теплой кипяченой водой (+33 градуса)

3% перекись водорода

Зеленка (или 5%-ный раствор марганцовки)

Пупок: пупок следует обрабатывать не меньше, чем 2 раза в день ? утром после сна и вечером после ванны. Указательным и большим пальцем левой руки раздвигаем складки пупочного кольца и палочкой, смоченной в перекиси водорода, круговым движением по часовой стрелке очищаем ранку. Повторяем так 2-3 раза в зависимости от количества корочек. Затем, используя палочку, смазываем ранку зеленкой. Немедленно обращайтесь ко врачу, если края ранки покраснели или на ее дне появилось отделяемое.

Глазки: глазки малыша протираем с помощью ватных дисков, смоченных кипяченой водой или раствором ромашки от наружного угла к внутреннему (для каждого глаза используем свой диск). На ресничках не должно быть желтых корочек, а сами глазки должны легко открываться после сна и не слипаться.

Уши: Еще в роддоме мамочек предупреждают, что лазить в уши нельзя. Для этого есть причина ? существует опасность затолкнуть серу внутрь уха. Однако кожу в начале ушного прохода очищать надо ? там часто скапливается много серы. Нужно взять ватную палочку, которую можно смочить в детском масле, и легким движением по часовой стрелке очистить отверстие, немного оттянув ушную раковину назад.

Нос: Ежедневный уход за носом новорожденному просто необходим ? скапливающиеся там корочки могут затруднить дыхание, перекрывать узкие носовые ходы и мешать нормально сосать материнскую грудь. Чистим нос с помощью ватных жгутиков, смоченных в кипяченой воде или физиологическом растворе.

Ногти. Если у крохи не будут подстрижены ноготки, он сможет сам себя поцарапать. Чтобы этого избежать, нужно подстригать ногти вовремя. Обычно это делают раз в 3.-4 дня. Край ногтя оставляем относительно прямым, лишь немного закругляем уголки. Если около них появляется покраснение, нужно обработать кожу зеленкой 2 раза в день 1-2 дня. Если покраснение не спадает или увеличивается, следует обратиться к педиатру.

Волосы: Расчесывать волосики новорожденного хорошо специальной детской щеткой. Большего внимания и ухода могут потребовать чешуйки, которые появляются на коже головы. Желтая корочка под волосиками малыша ? сигнал о том, что кроха, возможно, не переносит какой-то продукт питания. Если корочка маленькая, то поводов для волнения нет. Чем она больше, тем скорее надо проконсультироваться с врачом. Не исключено, что малышу или маме необходимо скорректировать питание.

Половые органы: Уход за половыми органами мальчиков и девочек различен. Для мальчиков: крайнюю плоть не трогаем. Для девочек: после рождения на слизистой малых половых губ остается первородная смазка. Простая вода ее полностью не уберет даже во время подмывания. А вот ватный диск, смоченный в детском масле, справится с этой задачей. Эту область следует протирать, слегка касаясь слизистой сверху вниз. Достаточно сделать 1-2 движения за одну процедуру.

Складки: Вот какие складочки есть у крохи: паховые, межъягодичная, подмышечные, шейные. За ушами, на ручках и ножках. Основной уход за складками ? воздушные ванны и обработка детским маслом или защитным кремом, ради профилактики опрелостей.