Видео от моего отца - Болят суставы, боль в суставах почему, что делать и как избавиться от боли? ⁠ ⁠

Слушай, вот такой вопрос - когда руки долгое время согнуты в локтях - начинают неметь кисти рук с пальцев. Книжку долго не сгибая рук не почитать. Понятно, что то ли нервы зажимаются, то ли сосуды. Вопрос в том, чем можно помочь в этом случае?

Да и вообще, есть ли способы избавится от того же остеохондроза, или это, как утверждают некоторые, на всю жизнь?

Ответ на пост «Про суставы»⁠ ⁠

Подержите мое пиво! Тут "острый ум" в свои 42 хвалится здоровыми суставами и при этом по легкой гнобит молодежь. , мол слабаки. Дай ему Бог здоровья, как говорится, но я, например, до 47 считал себя "практически здоровым", правда не хвастался. Просто на фоне друзей /товарищей было даже как то и неловко. Но ровно в 47 природа взяла свое. Рассыпалось много чего, причем каскадно и неожиданно. По нескольким фронтам, включая и суставы!

Так что, острый ум - береги себя! Уберечься от этого могут не только лишь все, точнее, мало кто может это сделать.

Соединительная ткань. Суставы⁠ ⁠

Это многочисленная группа тканей с не менее обширными способностями. Не углубляясь в детальную морфологию - это хрящи, суставы, связки, мышцы, кости, кровь, жировая ткань, внеклеточные ткани, роговица, склера и др. Т.е. с патологией соединительной ткани сталкивается буквально каждый специалист.

Зачем они нужны? Для того, чтобы мы могли двигаться. Сустав, это, по сути, соединение костей между собой. Если нужен небольшой объем движений, то они располагаются совсем рядом, если большой, то наоборот. Чтобы кости особо громко не скрипели при движении, было придумано покрыть их гиалиновым хрящом, окружить суставной капсулой и добавить синовиальной жидкости. Чтобы движение совершилось - нужны мышцы. Есть группы мышц, которые сгибают, и противоположные, которые разгибают. Для прикрепления мышц к костям решили использовать сухожилия. Чтобы движения сухожилий тоже никого не будили по ночам их обернули в синовиальные оболочки (это по сути те же суставы только для сухожилий).

У человека почти 230 суставов, количество может разниться потому что кого-то одарили добавочными суставами, по типу 6 пальца на руке, а другому наоборот - несколько сросшихся позвонков.

Жила-была девушка, любительница фитнеса, правильного питания и маленьких собачек. Во время ежедневной пробежки попала под дождь, сверкает молния, собачка убегает - она за ней. Пока догнала, простудилась. Температура 37,8С, насморк и все еще дрожащая собачка. За 7 дней все прошло, собачка успокоилась. Но остался какой-то дискомфорт в руках. Потом дискомфорт перешел в боль, суставы припухли, стало сложно сгибать.

Что мы с вами можем предположить из того, что уже знаем? Вирусная инфекция запустила аутоиммунный процесс (предрасположенность к которому у неё была) , стало много воспалительных клеток и они поразили синовиальную оболочку. В этом случае воспалительный процесс проявился болью, отеком и нарушением функции. Что если никак не вмешиваться в этот процесс? Воспаление будет продолжаться, хрящ начнет разрушаться, затем в процесс подключится костная ткань. Как только хряща не останется деформированные кости срастутся между собой (это называется анкилоз), кисть при этом уже мало что способна выполнять. Как только случится анкилоз, боль, как правило, уходит.

Операция по замене тазобедренного сустава⁠ ⁠

Моей маме в этом году, ну или в следующем точно, предстоит операция по замене тазобедренного сустава. Собственно возникли вопросы - где? кто хорошо делает? из какого материала лучше ставить?

Спасибо камраду @Reylinike, подсказал ОКБ №1 и ОКБ №2 г. Тюмень (родители тут живут). После нашего общения родители сходили на прием к терапевту и она направила в ОКБ №2, посоветовала пойти там узнать про субсидии, документы, очереди и т.д. Пока не узнавали, но есть подозрение что ждать придется очень долго.

Камрады может быть кому, к сожалению, пришлось пережить похожие операции, мб оперировались в ОКБ № 2, очень хочется найти отзывы по врачам, к кому просится на операцию? Не уверен что мы дождемся очереди, будем смотреть по состоянию, готовы потратить сколько бы это не стоило, лишь бы сделали операцию качественно и потом мама проблем с этой ногой не знала.

пост без рейтинга.

Что болит грыжа диска или тазобедренный сустав? Клинический случай с картинками МРТ⁠ ⁠

Один остеопат\реабилитолог в СПб прислал ко мне на консультацию пациентку с непонятными болями и онемениями, которые явно не укладывались в один диагноз.Мы обследовали пациентку и нашли очень интересное поражение и поясницы, и тазобедренного сустава. Как обследовали, как лечили и что получили читаем ниже.

Пациентка из числа 60+Жалобы предъявляет следующие:● боль в спине, правой ягодице и правом паху, далее с распространением до колена по наружной поверхности бедра, иногда до икроножной мышцы. ● Это может сопровождаться чувством онемения, покалывания. ● Иногда боль носит стреляющий, дергающий характер. ● Оценивает боль на 8 баллов из 10. ● Отмечает, что боль чаще к концу дня, усиливается после длительного сидения, провоцируется отведением ноги (например, больно выйти из автомобиля). ● Хромает на правую ногу.

Когда болит спина, мне всегда вспоминаются вот эти слова.

Ситуация осложняется тем, что пациентке через 7 дней улетать в командировку и предстоит ей, ни много ни мало, 10-ти часовой перелет. Она хотела бы провести его без боли.

При нейроортопедическом осмотре:- Часть тестов говорит нам, что поражен тазобедренный сустав. Правильнее сказать, что все тесты какие я знал на тазобедренный сустав положительные. - Но, часть тестов говорит, что поражен поясничный отдел позвоночника, в том числе это характер боли (стреляющий, дергающий) + онемение (субъективное). Также болезненны все мышцы поясницы c двух сторон, ягодицы и вертел бедренной кости.

С пациенткой ситуацию обсудили, сдаем анализы крови сразу после приема и она едет делать МРТ тазобедренных суставов с поясничным отделом позвоночника. Сделали все за 1 день (сыграла роль высокая заинтересованность пациентки). В анализах все спокойно.

На МРТ сустава справа – артроз\артрит 2-3 степени с синовитом (воспалительной жидкостью в полости сустава, которой там быть не должно). Она ярко светится на одном из режимов, давайте посмотрим, как это выглядит.

Получается по суставу картина ясна, там коксартроз + все окружающие мышцы среагировали и конечно присутствует поражение ягодичных мышц, трохарнтерит и проч. проблемы.

На МРТ поясницы имеется повреждение поясничных дисков, две старые мини-грыжи и спондилоартроз. Но! Не простой, а вполне себе активный! Посмотрите, как суставы позвоночника светятся на МРТ во всех проекциях.

Клинически это может обуславливать проявление псевдорадикулопатии – состояния, когда клиническая картина похожа на поражение корешка (нерва), но по факту вызывается другими причинами. Для лиц старше 50-60 это наиболее частый сценарий, т.к. чаще всего "грыжи уже отболели".

С диагнозом, а точнее с диагнозами определились. Что будем делать? Провели совместный осмотр с травматологом-ортопедом, пришли к выводу, что бОльший вклад в развитие боли сейчас вносит тазобедренный сустав. В этот же день выполнили блокаду сустава по УЗИ-навигацией. Тазобедренный сустав залегает глубоко. Раньше конечно делали все вслепую, по анатомическим ориентирам, но сейчас отходят от этого, так как высока вероятность попасть не туда. Я не удержался

На следующий день – уменьшение боли на 50%, как сказала пациентка «это небо и земля».

План лечения: Ударно-волновая терапия на зону сустава, вертела, ягодиц. Высокоинтенсивная магнитная стимуляция и HIL терапия – поясница и ягодица.

Договорились, что, если по пояснице не будет быстрой динамики – выполним прицельную блокаду также под УЗИ, но уже в суставы позвоночника. За еще 3 дня лечения получили уменьшение боли на 20%, а еще через 2 дня на 30%.

Вторую блокаду отложили «на полку» ведь лучшее лечение то, которого не было. Да и гормональная нагрузка ни к чему.

Пациентка спокойно полетела в командировку, почти без боли. Но битва еще не окончена - вернется, будем долечивать сустав и отправим её на реабилитацию.

Каждый специалист должен выполнять свою функцию и стремиться работать в команде, тогда все будут максимально довольным результатами: и врачи, и пациенты.

Мой инстаграм по ссылке стучитесь.

Дисплазия соединительной ткани. Моя борьба. Способы прожить дольше. "Перевалочный пункт больных"⁠ ⁠

Расскажу как я в 24 года узнал что у меня есть и оказывается всегда была "ДСТ" - дисплазия соединительной ткани, и как я начал потихоньку продлевать себе жизнь и убирать симптомы. Ибо эта "болезнь" не лечится, а только скрываются на время симптомы, и слегка повышается самочувствие.

Что это такое, ваша дисплазия соединительной ткани вообще? Здесь я напишу вкратце и лишь то, что важно было знать лично мне. Очень много инфы, простите, остальная инфа знаете где :)

Как узнать что у тебя ДСТ? Так же я выделю то, чего она коснулась лично у меня.

(Я слева). Фото было сделано пару лет назад. А справа морж Джейми (из разрушителей легенд).

Парень, 24 года, половину последней части жизни провожу сидя (окончание школы и колледж сидел в раскорячку на офисном плохом стуле, из-за чего на мрт недавно мне показало что копчик и позвонок срослись, есть протрузии, остеохондроз, узелки шморля.) И последние пару лет 2/2 работа день ночь, тоже сидячая.

С какого момента начал замечать проблему.Летом 2019 начал ходить на скалолазание, разминка, скалолазание, заминка. В конце года начал замечать как не могу делать некоторые упражнения на разминке\заминке из-за боли (потому что буквально слышу как, например, в коленях друг о друга трутся кости, как болят кисти при хрусте). До этого у меня так же всё хрустело, но больно не было. А тут решил заняться спортом - и вот те на.

Тогда же изучив гугл - я заказал коллаген второго типа с хондропротекторами (картинка таблеток внизу). В отзывах у многих людей за 2 недели проходил хруст и боли, а у меня за полтора месяца ничего не изменилось. Почему коллаген с хондропротекторами? Потому что они помогают восстанавливаться синовиальной жидкости в суставах, а вроде как этого мне как-раз и нехватало.

Совместно я принимал мужские витамины, так как я их никогда не принимал (а витамины это нужная вещь). Они никак не помешают коллагену с хондропротекторами, ибо всасывается через желудок до 20% всех этих веществ в организм.

Скалолазанием я ещё продолжал заниматься.

Не реклама БАД-ов. Мне никто не платил.

Доктора, анализы, лечение. Сразу напишу какие анализы сделал и что показало или не показало.

Ездил к костоправу из-за того что у меня ещё немело в руках и болела спина (да и кривой позвоночник немного был), горбился всегда, да и вообще - может быть он что-то подсказал бы. Было вправлено минимум 6 позвонков. Стало намного легче держать спину и перестала болеть, руки перестали неметь когда вверх их поднимаю.

С этим всем я пошел к ревматологу. (Апрель 2020-го). Поделал упражнения как на первой картинке сверху, пообщались, всё рассказал. И вот какой диагноз она мне написала:- Врождённая дисплазия соединительной ткани.- Артралгия.- Плоскостопие.

- Лечебная физкультура. Йога, плавание. Упор на растяжку а не силовые нагрузки. Этого к сожалению не делаю до сих пор, но надо бы, да. - Пиаскледин 300 мг(одна таблетка) в день - 3 месяца.Дорогая штука. По факту это масло авокадо и сои, но в очень большом количестве. Стоили тогда около 350 гривен, сейчас 400 (900 рублей тогда, сейчас 1050). Но судя по отзывам очень хорошо помогает людям.

Это лекарство приводит к восстановлению внеклеточного матриксного компонента в суставной хрящевой ткани.