Как быстро снять приступ изжоги
Как часто в нашей жизни случаются такие ситуации: поздно вечером, после ужина появились жгучие боли в области живота, а аптека уже закрыта; закончились деньги, но дома нет элементарных средств помощи при возникновении жгучего симптома, и так далее.
Можно вспомнить десятки вариантов, но, как быстро избавиться от изжоги, ответить сможет не каждый. Предлагаем несколько советов, которыми несложно воспользоваться в трудный момент. Эта статья не о лечении изжоги, а о быстрых, экстренных мерах для снятия приступа жжения в груди.
Когда возникает изжога
Но чтобы эффективно бороться с изжогой, для начала давайте вспомним почему она появляется. На появление столь неприятного симптома влияет несколько факторов. Практически в каждом случае все зависит от состояния внутренних органов. Просто вспомним, что может являться причиной жжения.
- Обострение заболевания любого из отделов пищеварительной системы (воспаление пищевода или желудка, язвенная болезнь).
- Переедание.
- Недостаточность нижнего пищеводного сфинктера (так называется мышца, которая должна закрывать проход в желудок после поступления туда пищи).
- Избыточное выделение соляной кислоты желудком, что часто бывает при гастрите, после поедания некоторых фруктов или овощей в большом количестве, приёме лекарственных препаратов.
Если причиной развития жгучих болей явился один из вышеназванных вариантов, то действовать нужно сразу. Не все способы подходят, а долго ждать, пока само пройдёт, никому не хочется.
Быстрые способы избавления от изжоги
Как быстро снять изжогу с минимальными последствиями? Для этого не нужно изобретать что-то новое, достаточно воспользоваться опытом наших предков.
Избавление от изжоги с помощью водыК самым эффективным и доступным способам быстрого избавления от изжоги можно отнести приём воды. Достаточно выпить тёплой воды и она естественным образом разбавит на время соляную кислоту, из-за чего та не будет агрессивно действовать на пищевод или желудок. Есть несколько условий, о которых важно помнить.
- Несколько глотков тёплой воды в положении стоя или сидя спасут ситуацию, но после этого нельзя ложиться.
- Запрещено использовать сладкие, горячие и кислые напитки.
Ещё лучше подойдёт для быстрого избавления от изжоги минеральная вода.
Но она должна быть негазированной, так как газы будут провоцировать появление изжоги.
Благодаря содержанию в минеральной воде солей, лишняя соляная кислота в желудке инактивируется и перестанет агрессивно влиять на слизистую оболочку пищевода.
Избавление от изжоги с помощью молокаЕсли ваш организм хорошо переносит молочные продукты, то подойдёт стакан молока или ряженки (кому что больше нравится). Находящийся в молочных продуктах белок хорошо связывает излишки соляной кислоты.
Но надо не забывать, что наш организм хорошо принимает молоко только примерно до двадцатилетнего возраста, когда молоко хорошо расщепляется организмом, а избыток холестерина идёт на синтез гормонов. После двадцатилетнего возраста, у нас сокращается выработка фермента, расщепляющего молоко, а холестерин начинает откладываться на стенках сосудов. У некоторых людей во взрослом возрасте, может появиться непереносимость молочных продуктов. В таком случае от молока лучше отказаться.
Избавление от изжоги с помощью картофельного сокаБыстрое средство от изжоги — картофельный сок. Для его употребления достаточно картошку потереть на тёрке и отжать жидкость через марлю.
Такая помощь считается более длительной, так как крахмал, содержащийся в картофеле, дополнительно ещё и обволакивает слизистые, защищая их. Картофельный сок — очень эффективное средство от жгучих загрудинных болей, если только у вас нет изжоги на крахмал (у части пациентов такое встречается).
Избавление от изжоги с помощью жевательной резинкиЕщё одним средством быстрого избавления от изжоги является жевательная резинка. Дело в том, что жуя жвачку, происходит слюноотделение, из-за чего снижается концентрация соляной кислоты в желудочном соке.
Но жвачка должна быть только фруктовой, а не мятной, так как мятная жевательная резинка расслабит нижний пищеводный сфинктер.
Естественно, избавление от изжоги с помощью фруктовой жвачки будет недолговременным.
Избавление от изжоги с помощью сока алоэЕсли у вас на подоконнике растёт алоэ, то половина чайной ложечки сока этого растения, быстро и эффективно помогут справиться с изжогой.
Сок алоэ — очень действенное средство от изжоги, поэтому, если она вас периодически посещает, то иметь такое растение у себя дома на подоконнике — очень дальновидно и выгодно, учитывая стоимость лекарств от изжоги.
Единственный минус — сок алоэ очень горький, поэтому прежде чем пить, его можно развести в половине стакана тёплой воды.
Самое главное правило быстрой помощи от изжогиНесмотря на то что все вышеупомянутые способы лечения являются простыми, но иногда и они не спасают. Что делать в таком случае? Как быстро избавиться от изжоги? Возможно, жидкостью не удастся связать тот избыток соляной кислоты, которая раздражает пищевод и приводит к жгучим болям, тогда стоит воспользоваться другими методами.
Запомните самое главное правило для быстрого избавления от изжоги — любой врач, будь то терапевт или гастроэнтеролог, вам скажет, что изжогу можно «заесть».
Т о есть, если у вас внезапно началась изжога, а под рукой нет лекарств, то вам, чтобы экстренно справиться со жгучей болью в груди, достаточно что-нибудь съесть, тогда избыток соляной кислоты в желудке свяжется и изжога временно отступит. Вышеперечисленные продукты, являются только более предпочтительными, но поможет и любая другая еда. Естественно, она должна быть не кислой, неострой и нежареной, то есть не провоцирующей новый приступ изжоги.
Лучше всего подходит для избавления от изжоги тёплая щадящая еда. Любая мягкая для желудка пища является прекрасным антацидом, если принимать её правильно. Воспользоваться можно и следующими действующими почти «лечебными» методами.
- Практически идеально подойдут первые блюда. Здесь важно помнить, что супам стоит отдать предпочтение, а борщ и щи лучше в такие моменты не употреблять, так как избыток овощей приведёт к раздражению слизистой желудка и пищевода, и впоследствии соляной кислоты будет больше.
- Более эффективно для быстрой помощи съесть несколько ложек супа-пюре. Такое блюдо имеет ряд преимуществ: основа — это густой бульон, который действует продолжительно и обезвреживает избыток выделившегося желудочного сока; отварные продукты, входящие в его состав, не травмируют слизистые.
- Не всегда в нужный момент на плите найдётся то, что реально спасёт от изжоги. Как вариант могут спасти на время несколько ложек сметаны или жидкого йогурта, которые впоследствии хорошо бы запить водой с растворенными в ней двумя ложками мёда.
Такая быстрая помощь при изжоге, нуждается в незначительном дополнении. Спустя 10–15 минут скушайте несколько ложек варёной каши, жменю орехов или многокомпонентный салат. Так, изжога не просто прекратится, но и не будет вас беспокоить в течение как минимум часа. Если после всех возможных вариантов жгучие загрудинные боли не прошли, следует незамедлительно обратиться к врачу, так как в таком случае причиной изжоги могут быть более серьёзные поражения желудочно-кишечного тракта.
Все знают, что с изжогой лучше бороться с помощью медицинских средств. Это безопасно практически безвредно и эффективно. Но аптека не всегда работает целую ночь, а лекарства дома могут закончиться неожиданно. В таком случае не стоит отчаиваться, можно смело воспользоваться одним из предложенных выше советов, ведь знание того, как справиться с проблемой, уже полдела!