Чем заняться в выходные? 15 примеров того, как провести уикенд весело и с пользой

В данной статье мы дадим советы о том, как провести выходные с пользой.

Все мы с нетерпением ожидаем конца рабочей недели и наступления выходных, чтобы набраться сил и приятных впечатлений. Это время – прекрасный повод напомнить себе о забытых мелочах, обрести душевную гармонию, установить баланс между работой и личной жизнью. Но большинство из нас проводят эти дни, лежа на диване перед телевизором или сидя за компьютером.

Другая крайность – слишком насыщенные выходные. В два дня мы пытаемся уместить слишком много дел: убраться в квартире, затеять стирку, сходить на рынок и пр. Нередко это приводит к тому, что наш выходной получается более суетным, нежели трудовые будни. И начиная новую рабочую неделю, мы понимаем, что совсем не отдохнули, а выходные прошли впустую. Знакомая ситуация? Тогда вам срочно нужно исправлять ее.

Храмы и монастыри

Соборы и монастырские комплексы являются неотъемлемой частью истории и культуры России, в действующих храмах всегда рады паломникам и любопытствующим туристам.

Будучи в центре Москвы, нельзя пройти мимо Храма Христа Спасителя — золотые купола кафедрального собора РПЦ видно издалека. В соборе хранятся священные реликвии: частицы мощей апостола Андрея Первозванного, князей и святителей, Гвоздь Креста Господня, частицы Ризы Иисуса Христа и Богородицы. А еще тут есть платная смотровая площадка — с высоты 40 метров открываются потрясающие виды.

Подробнее: Храм Христа Спасителя

Храм Христа Спасителя Фото: © Igor Butyrskii

Другой известный комплекс — Новодевичий монастырь в Хамовниках. Это архитектурный ансамбль XVI—XVI вв., окруженный крепостной стеной с башнями. В его центре стоит Смоленский собор с древними фресками. Часто туристы интересуются Новодевичьим кладбищем, внесенным в список «Ста важнейших некрополей мира» по версии ЮНЕСКО. Здесь похоронены известные писатели, ученые, музыканты, артисты и политики.

Подробнее: Богородице-Смоленский Новодевичий монастырь в Москве

Новодевичий монастырь Фото: © Nomad

Обе достопримечательности ищите у Новоспасского моста на Крутицком холме.

Крутицкое подворье представляет собой археологический памятник, историки считают, что оно было основано в XIII веке. Сегодня в Крутицах можно увидеть Собор Успения Пресвятой Богородицы, Митрополичьи и Набережные палаты, другие строения, датируемые XVII—XIX вв.

Крутицкое подворье Фото: © Светлана Тернер

Новоспасский мужской монастырь сформировался в XVII—XVIII вв. Особый интерес для туристов представляют Спасо-Преображенский собор и храм преподобного Романа Сладкопевца с усыпальницей бояр Романовых. Желающие могут заказать экскурсию по строениям монастыря и музейной экспозиции.

Подробнее: Крутицкое подворье и Новоспасский монастырь

Спасо-Преображенский собор Новоспасского монастыря Фото: © Nomad

Что такое нерабочие дни с сохранением заработной платы

Нерабочие дни с сохранением зарплаты — своего рода каникулы для работников, которые вводятся указом президента в связи с повышенной угрозой распространения новой коронавирусной инфекции.

Первый раз их ввели в конце марта 2021 года, потом — на майские праздники, в день парада Победы в 2021 году, а также к голосованию по поправкам в Конституцию. Потом на период с 4 по 7 мая 2021 года.

В трудовом законодательстве нет понятия «нерабочие дни с сохранением зарплаты». Трудовой кодекс говорит только про нерабочие праздничные и выходные дни, но ни к одной из этих категорий ноябрьские каникулы не относятся. Об этом писали и Минтруд, и Роструд. Поэтому нерабочие дни с сохранением зарплаты придется оформлять и оплачивать по другим правилам.

Отправиться на пробежку

Пробежка — отличное спортивное времяпровождение. Для бега вам необходимы только кроссовки и желание побегать. Бег укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, что является профилактикой заболеваний сердца и легких. Лучше всего уделить этому занятию утреннее или вечернее время, когда солнце не так агрессивно.

Маршруты для пробежки:

• Ботанический сад
• Аллея вдоль Весновки
• Терренкур
• Берег озера Сайран
• Стадион «Динамо»
• Парк Первого президента

Подробнее о маршрутах можно узнать здесь.

Где остановиться в Москве

Москва — огромнейшие возможности для туриста и в плане жилья. Может быть рядом с Красной площадью или удобным вокзалом? Скромная «трешка» или большие апартаменты? Выбор здесь — только по личным пожеланиям и критериям.

• Отели Москвы
• Хостелы для бюджетных путешественников
• Квартиры и апартаменты

Найти подходящий вариант в Москве или Подмосковье на выходные помогут специальные подборки Туристер. Ру:

• Отели в Москва-Сити
• 30 лучших СПА-отелей Москвы
• Экоотели Подмосковья
• Отели Подмосковья с открытым подогреваемым бассейном
• Отели для отдыха с детьми в Подмосковье
• Глэмпинги Подмосковья
• Отели и базы отдыха в Подмосковье у воды
• Отели Подмосковья для встречи Нового года
• Базы отдыха с отдельными домиками в Подмосковье
• Самые необычные отели Подмосковья
• Базы отдыха и отели Подмосковья «Всё включено» с бассейном
• Базы отдыха и отели Подмосковья с бассейном
• Загородные отели и базы отдыха Московской области: на западе, востоке, севере и юге
• Отели рядом с аэропортом Шереметьево
• Отели рядом с аэропортом Домодедово
• Отели в аэропорту Внуково

Способ сэкономить на путешествии — бронировать жилье на Booking.com с кэшбэкомКэшбэк акция на Туристер. Ру

Как не впасть в уныние из-за локдауна?

Всё достаточно просто: не готовить себя к худшему. На самом деле нерабочие дни могут быть вполне удачными. Для этого важно не позволять другим влиять на ваше состояние. Как минимум стоит попросить близких не присылать негативную информацию о масштабах трагедии (количество пострадавших от коронавируса, продление локдауна, крах экономики, ухудшение эпидемиологической обстановки). Смысл дополнительно вгонять себя в тревогу?

Очень важно в эти дни, особенно если вы склонны к тревожности, наоборот, поощрять себя чем-то приятным. Самое главное — это забота о базе, то есть удовлетворение потребностей самых первых ступеней пирамиды Маслоу: вкусно есть, крепко спать, заниматься сексом, общаться с друзьями. Благодаря интернету сейчас есть даже всякие онлайн-бары и чаты, где можно замечательно провести время.

Можно назначить сессию к психологу, позаниматься спортом с онлайн-тренером, найти единомышленников в онлайн-путешествии и культурно при этом обогатиться. В общем, свободное время (пусть и в четырёх стенах) — это прекрасное время для тех начинаний, которые были отложены в долгий ящик.

Как провести выходные эффективно для карьеры?

Главный секрет успеха людей, заработавших состояние, это то, что их выходной день обычно ничем не отличается от рабочего: проводятся совещания и деловые встречи, разрабатываются проекты, контролируется работа подчиненных.

Возможно, использование всего нескольких часов выходного дня позволит и вам продвинуться по службе или получить прибавку к зарплате. Чтобы выходные прошли максимально эффективно для карьеры, но при этом вы не чувствовали переутомления, следуйте нашим советам:

• Ставьте перед собой не более двух рабочих задач в день. Это позволит добиться большей продуктивности.
• Не забывайте о физической нагрузке. Ее важность для умственной деятельности неоспорима. Все успешные люди занимаются активными видами спорта. Выходные – не исключение.
• Найдите время для медитации. Давно доказано, что 20 мин., проведенные в тишине, благотворно влияют на наше психоэмоциональное состояние, снижают стресс и способствуют повышению производительности.
• Деловые люди часто используют выходные для размышлений о прошедшей неделе. Это прекрасная возможность оценить правильность тех или иных действий.
• Уделите время нереализованным проектам, на которые не хватает времени во время рабочего дня. Так вы проведете выходные эффективно и с максимальной пользой.
• Выделите время для планирования рабочей недели. Продуктивно работать и достичь успеха намного легче, когда цели ясны и составлен план действий.

Уделяйте время семинарам и тренингам

• Используйте выходные для профессионального роста: посещайте семинары и тренинги, ознакомьтесь с опытом других специалистов.
• Ведите блог или страницу в соцсетях, пишите статьи, связанные с вашей деятельностью – это создаст вам хорошую репутацию в данной сфере.

Занимаясь работой в выходные дни, будьте честны с собой: не является ли это лишь предлогом не общаться со своими близкими? Если это так, постарайтесь наладить отношения с ними. Конечно, время, проведенное с семьей, не способствует карьерному росту или увеличению доходов. Однако нельзя уменьшать значимость такого времяпрепровождения.

Нерабочие дни с 30 октября по 7 ноября: что делать работодателям

Президент объявил дни с 30 октября по 7 ноября нерабочими с сохранением заработной платы.

Регионы могут установить нерабочие дни раньше и продлить после 7 ноября, если этого требует эпидемиологическая обстановка.

В мае 2021 года уже объявляли такие выходные — с 4 по 7 мая. И тогда, и теперь такие дополнительные выходные означают, что люди могут не работать, но работодатели должны выплатить им зарплату за эти дни. Если регионы увеличат число выходных дней, работодатели все равно должны будут оплатить их сотрудникам.

При этом работодатели могут просто отправить сотрудников на удаленку, если решат, что предприятие обязательно должно функционировать, но захотят снизить риски заражения.

Разбираемся, как выплачивать зарплату за дни, объявленные нерабочими, кого можно вызывать в офис, как это оформить и что делать с отпусками, которые попали на дополнительные выходные. А еще — какие есть штрафы, если нарушить требования властей.

У некоторых предприятий есть шанс получить гранты и кредиты под 3%.

Экскурсии

Освоить максимум достопримечательностей помогут профессиональные гиды, предлагающие тематические экскурсии по Москве.

Помимо обзорных туров по центральным площадям, улицам и бульварам, гиды разработали список маршрутов для искушенных туристов. В списке самых необычных числятся тур по московским кладбищам, с посещением могил известных людей, диггерская экскурсия по коллекторам, прогулка по городу с поиском масонских символов.

Среди нестандартных, но уже ставших традиционными, выделяются различные мистические экскурсии. За призраками охотятся в сталинских высотках, в «Коломенском», в старинных особняках, в местах, описанных в произведениях Михаила Булгакова.

Все экскурсии из Москвы от Эксперты.Туристер.Ру

Новодевичье кладбище Фото: © acvazul-v2010

В чем суть указа президента о нерабочих днях с 30 октября по 7 ноября

В указе президента есть 5 важных пунктов:

Указ президента распространяется на всех работодателей — и на организации, и на ИП. Обращайте внимание на дополнительные региональные акты, где может появиться информация о местных запретах.

Минтруд рекомендовал работодателям самостоятельно определить, кто из сотрудников должен выйти на работу в дополнительные выходные, чтобы обеспечить функционирование организации. Ограничений по числу работников нет, можно обязать прийти хоть всех, но если Роструд или Роспотребнадзор начнут проверку, нужно быть готовым обосновать такую необходимость.

Рекомендации Минтруд дал в апреле для майских каникул, но вряд ли с тех пор его позиция изменилась. Новых разъяснений ведомство не предоставило, так что пока можно ориентироваться на апрельские тезисы.

Из-за разницы в текстах президентских указов правила оформления нерабочих дней должны меняться, поэтому будьте внимательны: локальные акты, которые вы готовили для предыдущих периодов нерабочих оплачиваемых дней, в этот раз могут не подойти.

Идеи активного отдыха

Рассмотрим варианты, как провести выходные для любителей активного отдыха.