Как бросить пить алкоголь: способы

Алкоголь – яд, это знает каждый. Но одни обходят его стороной, а другие – уничтожают, причем дорогой ценой. Алкоголя при этом меньше в мире не становится. Увеличение пьющих людей выгодно прежде всего владельцам алкогольного бизнеса. Другой стороной медали является цена выпивки для самого человека. Алкоголь дает кратковременное и фантомное чувство удовольствия.

Платить за «допинг» приходится физическими ресурсами: клетками мозга, нервной системы, печени, других органов. При этом, если ресурсы заканчиваются, кредит получить попросту невозможно. Дабы не довести дело до летального исхода, необходимо одно – бросить пить.

Как бросить пить самостоятельно

99% всех желающих отказаться от алкоголя стремятся бросить самостоятельно. Получается это, по статистике, не более чем у 30% людей. Чтобы бросить пить, нужно сделать несколько шагов:

1. Первым на пути к успеху является уже само желание отказаться от алкоголя.

2. Вторым будет изменение собственных привычек. Пить – тоже привычка. Вредная, но очень стойкая. Легкий способ избавления от нее пытаются изобрести многие современные ученые и энтузиасты. С психологической точки зрения привычку проще не менять, а заменять. Естественно, чем-то полезным: спортом, новым хобби и т.п. Приобретение нового навыка – путь через тернии к звездам. Но и награда высока – здоровье, улучшение качества жизни.

3. Третий шаг потребует от вчерашнего алкоголика изменения окружения. В компании пьющих людей, обсуждающих спирт, марки водки или где достать очередную порцию суррогата, сложно мыслить трезво.

Помочь бросить пить на этом пути может поддержка близких. Можете посоветовать сходить своему близкому человеку к психиатру-наркологу, некоторые после его посещения берутся за ум.

Эффективные средства для борьбы с алкоголем

Те, кому не хватает силы воли заставить себя изменить привычки, окружение, мировоззрение, обычно пользуются специальными средствами для отказа от алкоголя. Некоторые принимают решение закодироваться. Об эффективности этого метода до сих пор спорят ученые. Многие сходятся во мнении, что работает кодирование только в сочетании с верой алкоголика в его чудодейственную силу. Но первая же проверка препарата «на прочность» может привести к новому срыву в запой.

Многие люди, употребляющие алкоголь, после завершения срока кодировки по новой начинают злоупотреблять, так что не всегда этот метод является эффективным. Единственное, можно зашиваться или кодироваться сразу же после окончания срока предыдущей кодировки.

Некоторые ищут эффективное народное средство, недорогое, доступное. В травниках и энциклопедиях можно найти немало рецептов на этот счет. Вот несколько рецептов, помогающих даже в самых запущенных случаях:

1. Лавровый лист и корень лавра. Несколько листиков лаврушки и корешок лавра положить в 250 мл водки и настоять в течение двух недель. Выпивая чашку такой настойки, злоупотребляющий человек почувствует продолжительное отвращение к алкоголю.
2. Настой из тимьяна (200 гр), полыни горькой (50 гр) и золототысячника (100 гр). залить все травки кипятком и настаивать в течение 30 минут. Принимать 3 раза в день до еды.

Существует немало лекарственных препаратов, отбивающих тягу к спиртному и очищающих организм от токсинов:

1. Сыворотка от алкоголизма Алко-барьер;
2. Пропротен;
3. Колме;
4. Дисульфирам;
5. Поливидон;
6. Медихронал;
7. Клонидин;
8. Лидевин и тому подобные.

Многие люди, испытывающие алкогольную зависимость и их родственники согласятся, что народные методы хороши и эффективны на ранних стадиях заболевания. Однако, все это чаще всего дает временный эффект, и пока человек не проявит свою силу воли, реального результата в борьбе с алкоголизмом достичь будет очень сложно.

Кому-то бросить пить помогает:

• просмотр фильма про вред алкоголя;
• книга (например, Аллен Карр, Левашов Н.В и другие);
• аудиозапись,
• ПО “Луч-Ник”;
• видео с 25-м кадром;
• целители и знахари.

Первый шаг на пути борьбы с алкоголизмом – это понимание, что ты болен. На этом этапе у человека появляется осознанное желание бросить пить. Нужно подумать о своем подпорченном здоровье и начать заниматься очищением организма, выводить токсины.

Обычно такие просветления случаются, когда в семье происходят неприятные события, когда все рушиться, когда появляются проблемы со здоровьем и рассудком. Хотя некоторые просто в один прекрасный миг понимают, что счастье не в алкоголе, и пока не избавишься от зависимости, не достигнешь того, чего ты хочешь.

Некоторые люди бросая пить, начинают заниматься спортом, и это помогает им отвлечься, поддерживать хорошую физическую форму, найти новых непьющих друзей.

Другие посещают общество анонимных алкоголиков, где делятся своим опытом, силами, надеждами, страхами и победами.

Выбор методики индивидуален, как и причина пристрастия к алкоголю, а также решение избавиться от вредной привычки.