Врач рассказал об интимной гигиене девочек: что надо делать часто, а о чем лучше забыть

Здоровье детей бережно хранят родители. В последнее время тема интимного здоровья девочек становиться все актуальнее и актуальнее. Поговорим об интимной гигиене девочек. Гигиенические процедуры в детском возрасте нужны не только для предупреждения воспалительных процессов половых органов девочек, но и для профилактики гинекологических заболеваний и нарушений формирования функций женского организма в будущем. Родителям важно с самого рождения воспитывать у девочки потребность в гигиенических процедурах . Но современные мамы зачастую в вопросах интимной гигиены либо перегибают палку и хотят добиться стерильности интимной зоны у девочки, либо, наоборот, пренебрегают правилами гигиены, пускают все на самотек. Сами не ухаживают за девочкой и не учат ее правилам личной гигиены — это приводит к таким заболеваниям, как вульвовагиниты, синехии, вульвиты. Но во всем нужно знать меру, и в этом вопросе, главное — не переусердствовать.

Как же правильно необходимо осуществлять интимную гигиену девочек,чтобы сохранить ее здоровье и избежать негативных последствий в будущем?

◾в возрасте до 1 месяца не рекомендуется пользоваться никакими специальными моющими средствами (в это время у деток в крови ещё циркулируют мамины эстрогены, они защищают половые органы от инфекций). Достаточно теплой проточной водой вытирать кожу половых органов и ватным тампоном убирать загрязнения. ◾подмывать ребенка движениями от лобка к анусу (чтобы не занести микроорганизмы из прямой кишки во влагалище, там таких быть не должно). ◾подмывать проточной водой, температуры тела человека. ◾подмывание проводят осторожно, без насилия и трения. ◾подмывать после каждого акта дефекации обязательно, допускается предварительно удалить остатки испражнений влажной салфеткой или ватным тампоном. ◾ руки мамы должны быть чистыми, с короткими ногтями. ◾ после подмывания не надевать сразу подгузник, пусть попа и не только примет «воздушные ванны». Либо просушить кожу путем прикладывания гигроскопичной пеленки (форсированное вытирание противопоказано). ◾возможно использовать влажные салфетки, если нет доступа к воде. Салфетки должны быть без спирта, без антисептика, без отдушек. ◾жидкое мыло с нейтральным ph можно использовать уже спустя месяц после рождения (до полового созревания используйте жидкое мыло, предназначенное для деток до года — и не ошибетесь в плане безопасности). ◾никаких кусковых мыл, подмывания марганцовкой, спринцеваний. Это запрещено. ◾мыло наносить только на кожу, оно не должно попадать на слизистую половых органов девочки. ◾туалет интимной области можно завершить нанесением на кожу гениталий, паховых складок тонкий слой персикового масла, детского крема . ◾умеренное припудривание детскими присыпками защищает кожу от натирания подгузником. Но избыточное припудривание при плохо просушенной коже приводит к образованию крошек, травмирующих эпидермис с последующим развитием воспалительной реакции. ◾новорожденных купать стоит ежедневно, по 5-10 мин. В жаркое время года купать стоит каждый день, вне зависимости от возраста. Зимой, после года, можно через день. ◾менять подгузники по мере загрязнения, но не реже чем, через 4 часа. Обязательно сразу перед или после кормления, после каждого испражнения, перед сном, после пробуждения, перед прогулкой. ◾важно после смены подгузника родителям мыть руки. ◾использовать мыло для интимной гигиены максимум один раз в день, лучше 2-3 раза в неделю. ◾детское нижнее белье должно быть из хлопка/льна. Белого цвета. Девочкам с 2 лет рекомендовано менять трусики 3-4 раза в день, с 6 лет — можно 1 раз в день. ◾с 4 лет желательно научить девочку самой проводить процедуры, связанные с интимной гигиеной. ◾туалетная бумага не должна быть жёсткой. ◾стирать нижнее белье на максимальной температуре, отдельно от одежды взрослых, тщательно полоскать. Стирка детским порошком. ◾для игр в песочнице, передвижения в общественном транспорте-надевать лосины, штанишки. В остальное время, одежда должна быть свободная, не слишком облегающая и тесная. ◾необходимо следить, чтобы девочка в постель не брала с собой мелкие предметы (во избежании попадания их во влагалище). ◾ночью спать без трусов, в свободной пижаме, сорочке.

С началом менструаций подмываться необходимо 2 раза в день, регулярно менять прокладки и тампоны. ◾тампоны разрешено использовать девственницам и они не приводят к нарушению микрофлоры и дефлорации. Начинать лучше с минимального диаметра 12 мм, потом подбирать в зависимости от количества менструальных выделений. Менять каждые 4-6 часов. Во время менструации не стоит все время лежать, не двигаться и находиться дома. Это неверно. В этот период стоит вести обычный образ жизни, не отказываться от утренней зарядки. ◾родители обязаны рассказать девочке-подростку о симптомах воспалительных процессов в гениталиях, их причинах. Подробно рассказать про ИППП, их профилактику (о презервативе в том числе).

Если не могут сами (стесняются или нет доверительных отношений в семье) — отвести к гинекологу и попросить рассказать об этом всем врача. Как правило, авторитет к врачу в таких вопросах гораздо больше, чем у мамы и папы. И помните, чем активнее вы ухаживание за половыми органами девочки, пытаетесь там все вымыть и сделать чисто, тем больше вероятность возникновения у нее проблем с началом полового развития.

В случае возникновения проблем (зуда, жжения, высыпаний, подозрительных выделений) самостоятельное лечение любыми народными средствами, местными фармакологическими препаратами недопустимо! Только врач, после необходимого обследования, может назначить лечение.

Берегите своих девочек и будьте здоровы!

С нами была врач акушер-гинеколог, Баранова Алеся Васильевна.

Дата публикации: 26.07.2019
Советы гинеколога

Кто и как проводит беседы

Гигиена — это комплекс мероприятий, гарантирующих сохранение здоровья.

Учить ребенка гигиеническим навыкам необходимо с самых юных лет. В особенности это относится к девочкам, как к будущим матерям.

Чаще всего дети не осознают, насколько важно ухаживать за своим организмом и поддерживать его в здоровой форме. Поэтому родители и педагоги, должны проводить соответствующие беседы, которые касаются физического и психологического здоровья подростков.

Периодичность проведения таких бесед зависит от возраста ребенка:

Если это обучающиеся 1-4 классов, то подобные уроки могут проходить раз в 1-2 недели;
Для старшеклассников преподаватели проводят такие специальные занятия раз в 1-2 месяца.

Однако одними лекциями, проходящими в стенах учебных заведений, освоение правил личной гигиены заканчиваться не должно. Родителям необходимо приложить максимальные усилия для объяснения правил ухода за организмом своим детям.

Как правильно подмывать девочку

Влажные салфетки можно использовать только для удаления каловых масс, после чего необходимо обмыть промежность под струей теплой воды. В повседневной жизни пользоваться ими недопустимо!

В домашних условиях гигиена грудной девочки подчиняется строгим правилам, одно из которых: подмывание в течение всего дня.

Мыть девочку необходимо после каждой смены подгузника, а так же после дефекации. Не забудьте предварительно вымыть руки с детским гипоаллергенным мылом!

При ополаскивании детских половых органов важно соблюдать следующее правило: спереди назад по направлению к заднему проходу.

Частички кала не должны попасть во влагалище, это приведет к воспалению. По той же причине нельзя мыть девочек в тазу.

Соблюдайте меру: излишнее рвение к чистоте может повлечь за собой синехию (частичное сращение малых половых губ). Это — следствие травмы нежной слизистой оболочки наружных половых органов из-за частого контакта полотенцем, мылом и салфетками.

В младенчестве кожно-слизистые покровы сухие и ранимые, поэтому советуем увлажнять их детским кремом без аллергенов. Не протирайте половые губы изнутри, это приводит к инфекции мочевыводящих путей.

Когда бить тревогу?

Если заметили, что у ребенка в области половых органов появились нехарактерные выделения, покраснения, прыщи, опрелости, нехарактерные уплотнения или новообразования различного характера, обращайтесь к врачу. Ни в коем случае нельзя прибегать к средствам народной медицины (например, подмывать ребенка отваром из целебных трав, обладающих противовоспалительным эффектом) без рекомендации гинеколога (уролога).

Врач-уролог медицинского ]«ОН Клиник Харьков»[/anchor] Алексей Бухмин говорит:

«Многие родители справляются с половыми проблемами детей «по старинке» — при помощи рецептов наших бабушек или соседей. Безусловно, фитотерапия полезна. Однако нужно подбирать травы, не только зная их свойства, но и с учетом возраста ребенка. Например, к аллергенным принадлежат липа, душица и даже зверобой».

Когда в области гениталий ребенка есть гнойнички или крапивница, водные процедуры с травами нужно свести к минимуму или отложить до полного выздоровления. К врачу нужно обратиться незамедлительно, если:

появились выделения с неприятным запахом или цветом;
происходит срастание малых или больших половых губ;
в области сосков наблюдается постоянный налет, белые выделения;
ребенка беспокоит зуд или жжение в паховой области.

Интимная гигиена — важная часть нашей жизни и для каждого ее периода есть свои нюансы, особенно в детском возрасте. Если не владеете необходимыми знаниями, получите квалифицированную консультацию у детского гинеколога или уролога.

Уход после рождения

Соблюдение чистоты тела — залог здоровья независимо от полового признака. В первые месяцы жизни у грудничков (чаще у девочек, чем у мальчиков) может диагностироваться гормональный криз, возникающий по физиологическим причинам (из-за нарушения теплового баланса, потери материнского гормона эстрогена после родов). У девочек наблюдается набухание молочных желез, меноррагия (возникновение кровянистых выделений из влагалища), вульвовагинит (появление белых выделений из половой щели). У мальчиков — водянка яичек (набухание), физиологический фимоз (скрытие крайней плотью головки полового члена).

Детский и подростковый врач-гинеколог медицинского ]«ОН Клиник Харьков»[/anchor] Светлана Гуренко отмечает:

«Если в зоне половых органов младенца обнаружена видная патология, не пытайтесь ее устранить. Как правило, гормональный криз и фимоз проходят самостоятельно. Все, что нужно делать: вовремя и правильно подмывать грудничка, своевременно менять подгузники и нижнее белье, а также обязательно консультироваться с детским урологом или гинекологом».

Подмывать детей в любом возрасте нужно теплой водой. Добавлять ли мыло? Этот вопрос до сих пор является предметом спора среди многих представителей медицинской сферы. Одни считают, что мыльные средства раздражают слизистые детских половых органов, другие не мыслят без них половую гигиену. Научно не доказан вред или польза мыльных средств на детские гениталии. Я считаю, что в первый год жизни ребенка их лучше не использовать, ограничиваясь только водой по причине формирования нормальной микрофлоры половых органов. В дальнейшем их можно применять не более 1-2 раз в неделю, если они гипоаллергенны.

Американская академия дерматологии рекомендует купать детей реже, если после купания возникают проблемы с кожей (сухость и т.д.) и наносить увлажняющий крем без отдушек.

Детский врач-дерматолог медицинского ]«ОН Клиник Харьков»[/anchor] Виктория Мангушева объясняет:

«Ежедневные ванны могут подсушивать кожу ребенка. Когда он подрастет, кожа будет справляться с загрязнениями посредством более частых купаний. Меньшее время нахождения в мыльных средствах означает меньшее раздражение кожи, особенно чувствительной».

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎