9 причин, почему опасно носить слишком тесную одежду

Влияние моды или наши собственные вкусовые предпочтения… Мы выбираем узкую и обтягивающую одежду, чтобы подчеркнуть свою фигуру или, наоборот, если мы вдруг немного поправились, то цель – немного утянуть и “собрать” свое тело.

Но проблема в том, что носить слишком тесную одежду может быть опасно для здоровья, а потому желательно отказаться от этой плохой привычки.

Почему? В нашей сегодняшней статье мы вам расскажем об этом.

Что же опасно для здоровья в обтягивающей одежде?

Джинсы, позволяющие смоделировать фигуру и чувствовать себя более сексуальными, майка, открывающая все прелести или юбка в обтяжку, которая так хорошо сидит…

Все замечательно, если бы не одно “но”: слишком тесная одежда – это опасно для здоровья.

Особенно если она сделана из “тяжелых” тканей, например, таких как джинсовая. Ведь она может негативно повлиять на кровообращение и даже вызвать варикозное расширение вен.

То есть эластичные ткани пережимают тело и препятствуют, таким образом, нормальной циркуляции крови.

Но есть и другие проблемы со здоровьем, причиной которых может быть слишком тесная одежда:

Для наших нижних конечностей это невероятно важно, хотя бы для того, чтобы избежать отеков в области лодыжек.

Отсутствие венозного возврата крови к сердцу опасно для здоровья еще и потому, что это заставляет чувствовать себя усталыми и утомленными.

Это весьма распространенная проблема, особенно у женщин. Гормон прогестерон отвечает за дилатацию сосудов и вен (они расширяются больше обычного).

Слишком тесная одежда замедляет и затрудняет кровообращение, что еще сильнее усугубляет ситуацию.

Согласно проведенному научному исследованию, 31% женщин страдает от варикозного расширения вен (у некоторых это усугубляется потреблением оральных контрацептивов, ношением узкой одежды и условиями работы, если приходится большую часть дня проводить стоя).

Это еще одна “женская” проблема. На самом деле, конечно, нельзя сказать, что целлюлит появляется только из-за ношения обтягивающей одежды, но да, она способствует его появлению.

“Апельсиновая корка” также является следствием плохого кровообращения, а еще узкие джинсы “помогают” жиру на бедрах собираться в узелки и комочки под кожей.

Если наши легкие и трахея слишком зажаты, то дыхание само собой затрудняется.

Движение происходит лишь в области грудной клетки, а газообмен осуществляется “не до конца”, то есть очень малоэффективно. В результате ускоряется окисление клеток организма (что, в свою очередь, приводит к его преждевременному старению).

А еще, если это недостаточный для вас аргумент, из за нехватки кислорода в мозгепоявляется чувство тревожности, а также нарушается способность к концентрации.

На первый взгляд это может показаться неправдоподобным, но достаточно провести такой эксперимент, как сразу становится ясно: и такой “эффект” имеет место. Появляются боли в области шеи или поясницы.

Дело в том, что ношение слишком тесной одежды, которая ограничивает движения, перегружает определенные мышцы и позвонки. Ведь нашему телу приходится прикладывать больше усилий, чем обычно.

“Сдавленным” одеждой бедрам намного тяжелее держать на себе вес тела и обеспечивать ему при этом корректную поддержку. Руки и ноги, лишенные “свободы действий”, к концу дня начинают гудеть и болеть, появляется ощущения тяжести, жжения или покалывания.

Когда брюки или пояс слишком сильно сдавливают живот, это не позволяет желудку расширяться (во время приемов пищи).

В результате этого могут появиться изжога, расстройство желудка или рефлюкс. Также возможными последствиями могут стать боли в кишечнике, запор и вздутие живота.

Ношение слишком тесной одежды повышает температуру тела и “уровень влажности”. В области половых органов это приводит к появлению грибков и бактерий, которые вызывают неприятный запах или такие состояния, как кандидоз.

Если же говорить о мужчинах, то слишком узкие брюки (или нижнее белье) негативно влияют на качество и количество сперматозоидов, а также могут привести к появлению тестикулярной боли.

Ваша кожа тоже сильно страдает, если вы не позволяете ей “дышать”.

А если в добавок к тому, что одежда является обтягивающей, она сделана из искусственных материалов, препятствующих нормальной циркуляции воздуха, то могут появиться покраснения на коже, чувство зуда и жжения и даже вросшие волосы на ногах (так как волосы просто не смогут нормально расти).

Это тоже весьма неприятно, так как неизбежно усиливает неприятный запах от тела (например, в области подмышечных впадин, ступней или половых органов). А такие ткани, как нейлон или лайкра являются отличной питательной средой для развития всех видов бактерий.