Посоветуйте рецепт диетических сырников.

Сомневаюсь, что можно сделать диетические. Не добавляйте сахар-песок, а творог берите с жирностью 0%.

Ну можно взять вместо хорошего творога обезжиренный, от яиц оставить лишь белок, ни ложки сахара, ни изюма, ни кураги, ни муки. Панировать в каких-нибудь полезных отрубях. Вопрос в другом - готовы вы есть эту унылую фигню? Сырники все ж десерт.. Трудно об их диетичности рассуждать.

Яйца не калорийные. А вот что вместо муки можно использовать?

боже, я прочла название темы вместе с низлежащей :"Посоветуйте рецепт диетических сырников. Хочу отомстить":):):)

Вместо муки можно манку, поищите в инете. Вкусно получается.

А в чем диетичнее-то? разница только в помоле.

Используйте вместо муки овсяные отруби.сама так делаю)

Не нравится моя еда Подскажите рецепты дешёвой и простой сладкой выпечки. Рецепт салата Опять про похудение Диета подруги-фигуристки!

Используйте вместо муки овсяные отруби.сама так делаю)

Ой,извините)телефон завис просто)

Используйте вместо муки овсяные отруби.сама так делаю)

Автор, ты все поняла? Или повторить?

можно гречневую муку, вместо сахара-мед

Автор, ты все поняла? Или повторить?

в большинстве своем только ради таких комментариев люди заходят на форум:)

можно гречневую муку, вместо сахара-мед

По калорийности - ничем не диетичней.

А в чем диетичнее-то? разница только в помоле.

Берете творог и смешиваете с бананом, обваливаете сырники в овсяной муке и обжариваете или запекаете. Очень вкусно!

в большинстве своем только ради таких комментариев люди заходят на форум:)

Ой, блин, ржу сижу, а я же на работе.))

Захотелось сырников - поешьте нормальных, от двух штук ничего страшного не будет. А от сырников без сахара, желтков, муки никакого удовольствия.

Рецепт диетических сырников: обезжиренный творог в сыром виде, можно добавить ягод и орехов для вкуса.

Вопрос о бывшей жене и ребенке Случай на кассе в магазине с женщиной и ее детьми Семейные отношения Каждый день вопрос о деньгах Хочу жить вместе с любимой

Просто, делайте их из нежирного творога ,яичко одно ,сахар умеренно, мука. и будут они диетические.Я ем их ,сверху помазав, чуть-чуть, сметанкой 15 %.Не мудрите,ешьте в меру не "пережирайте" и будет вам диета.

я делаю регулярно. и худею.пачка творога, жирность 2%, одно яйцо.перемешать, и выкладывать на антипригарную сковородку "кучками", чтобы схватились под крышку. потом перевернуть. аккуратно снимаю, добавляю белый йогурт и зелень..вкуснотищща! иногда вместо зелени немного сиропа стевии или сладкий йогурт. всё)

К сковороде не липнут без муки?

Сомневаюсь, что можно сделать диетические. Не добавляйте сахар-песок, а творог берите с жирностью 0%.

Это не творог, это замазка оконная с такой-то жирностью. Представляю я эти сырнички да еще без сахара

А я бы сделала лучше овощные оладушки, куда диетичнее будет и не нужно так над сырниками издеваться. Пожарила бы оладьи на оливковом масле итлв, есть у них 100% натуральное, оно специально для жарки. Они такие золотистые получаются

Что вы храните в морозилке? Чем поддерживаете белизну школьных блузок? Стиральный порошок не смывается Собираемся переехать с ребенком и мужем Где купить квартиру Пожилой сосед сильно душится Кто живет одна, сколько раз в неделю стираете? Должны ли взрослые люди убирать за собой? Хозяин дома шлепает моего сына Как часто надо делать ремонт? Кто живет одна, сколько раз в неделю стираете? Чем поддерживаете белизну школьных блузок? Должны ли взрослые люди убирать за собой? Хозяин дома шлепает моего сына Пожилой сосед сильно душится Как часто надо делать ремонт? Слышимость в панельках 80-х Собираемся переехать с ребенком и мужем Стиральный порошок не смывается Что вы храните в морозилке? Вам нравится фунчоза? Любители окрошки, отзовитесь!

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители

Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Волосы
Тело
Ногти
Пластика и косметология

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎