Чем отличается девушка, умеренно занимающаяся спортом, от совсем неспортивной?
При условии что они обе стройные. Есть ли внешние отличия? Вы можете на глаз определить кто занимается спортом а кто просто стройная/худая от природы или ограничений в еде?
Извините, глупый вопрос. Конечно ДА
Cмотря насколько "умеренно" занимается т.к. это понятие очень растяжимо)А вообще да у стройной от природы не будет никогда такого же подтянутого упругого тела как у той которая спортом занимается особенно заметно это с возрастом
размером ( . ) ( . ) у спортсменок все стирается
Да ладно)) У меня хороший 3)
У молодых девушек не всегда понятно. И без спорта у кого-то тело упруго выглядит, а у кого-то вяло.
У всех худых после 35 лет, которые не занимаются спортом, например, руки выше локтя "дряблые".
У всех худых после 35 лет, которые не занимаются спортом, например, руки выше локтя "дряблые".
у толстых тоже)) ТОлько у худых как будто мешочек с кожей,а у толстых как мешочек с жиром
у толстых тоже)) ТОлько у худых как будто мешочек с кожей,а у толстых как мешочек с жиром
Фу, зачем такие подробности.
Очень даже заметно. Я в свои 35 при одном и том же весе выгляжу по разному когда забрасываю даже на 2-3 недели занятия
Я в прошлом занималась легкой атлетикой, из спорта давно ушла, теперь просто 3 раза в неделю хожу в зал, как вы пишите "умеренно") конечно, сразу видно разницу в фигурах двух стройных девушек при условии что одна из них занимается спортом (пусть и не профессионально). Тонус мышц, движения, рельеф, состояния основных групп мышц (ягодичные, передняя и задняя поверхность бедер, спина), по рукам очень заметно. Разумеется разница есть
У меня не заметно практически, но я - эктоморф, мышцы не растут вообще, кроме квадрицепсов. Но гибкость, выносливость повышаются. Есть подруга, которая вообще не занимается никаким спортом, а руки у нее, как у фитнес модели. Вот и думай тут.
Худая от природы не имеет настолько подтянутого тела. Худое тело может быть дряблым, не иметь тонуса. Так что один только голод или хорошие гены не спасут, действительно красивое тело делает именно спорт.
Вообще без спорта девушка дряблая, размытая, хоть и стройная.
Я худая от природы) Занималась фитнесом с 18 лет, вообще по мне не заметно было, ничего не качалось, мышц вообще не видно и никакого рельефа) Сейчас мне за 30, родила ребенка, времени заниматься вообще нет, никто не помогает. С коляской нагуляла такую шикарную заднюю поверхность бедра, муж засыпает комплиментами (бывший спортсмен). Руки тоже мышечные стали, постоянно ребенка то поднимешь то коляску. +Все на свежем воздухе. Так что выгляжу шикарно и без фитнеса.Когда ребенок подрастет, придется возвращаться в зал и пахать(
Дело не только в фигуре, но и в пластике. У спортивных более упругая походка, хорошая осанка, собранные движения.
Я худая от природы) Занималась фитнесом с 18 лет, вообще по мне не заметно было, ничего не качалось, мышц вообще не видно и никакого рельефа) Сейчас мне за 30, родила ребенка, времени заниматься вообще нет, никто не помогает. С коляской нагуляла такую шикарную заднюю поверхность бедра, муж засыпает комплиментами (бывший спортсмен). Руки тоже мышечные стали, постоянно ребенка то поднимешь то коляску. +Все на свежем воздухе. Так что выгляжу шикарно и без фитнеса.Когда ребенок подрастет, придется возвращаться в зал и пахать(
Как можно чтото там накачать гуляя с коляской и поднимая ребенка??Наоборот у вас сейчас времени свободного вагон, я сама мать и сама сижу одна с ребенком, а муж поздно приходит. Ребенок спит гантели в руки и 40 минут фитнеса, как приседания так и упражнения на руки. Сколько с коляской не гуляла, учитывая что на лавках не сидела, потому что ребенок не спал на улице, ничего там не качается., а если и качается, то не равномерно, накачанный бицепс при дряблом трицепсе выглядит совсем не гуд.Это вы на работу после декрета выйдите, вот там действительно времени не будет ни на фитнес ни на что, если конечно вы не из тех мамочек, которые ребенка в сад отдали, а сами продолжают дома сидеть ни х е р а не делать.
NakaЯ худая от природы) Занималась фитнесом с 18 лет, вообще по мне не заметно было, ничего не качалось, мышц вообще не видно и никакого рельефа) Сейчас мне за 30, родила ребенка, времени заниматься вообще нет, никто не помогает. С коляской нагуляла такую шикарную заднюю поверхность бедра, муж засыпает комплиментами (бывший спортсмен). Руки тоже мышечные стали, постоянно ребенка то поднимешь то коляску. +Все на свежем воздухе. Так что выгляжу шикарно и без фитнеса.
Когда ребенок подрастет, придется возвращаться в зал и пахать(
Как можно чтото там накачать гуляя с коляской и поднимая ребенка??Наоборот у вас сейчас времени свободного вагон, я сама мать и сама сижу одна с ребенком, а муж поздно приходит. Ребенок спит гантели в руки и 40 минут фитнеса, как приседания так и упражнения на руки. Сколько с коляской не гуляла, учитывая что на лавках не сидела, потому что ребенок не спал на улице, ничего там не качается., а если и качается, то не равномерно, накачанный бицепс при дряблом трицепсе выглядит совсем не гуд.Это вы на работу после декрета выйдите, вот там действительно времени не будет ни на фитнес ни на что, если конечно вы не из тех мамочек, которые ребенка в сад отдали, а сами продолжают дома сидеть ни х е р а не делать.
Моя знакомая принципиально таскала ребенка с коляской вместе туда-сюда на седьмой этаж по лестнице, без лифта, накачалась будь здоров как)) Но это уже когда прогулочная коляска была, со здоровой так не натаскаешься