Синяки под глазами у женщин – почему возникают и как убрать в домашних условиях?

Как часто вы сталкивались с неприятным явлением, когда под глазами возникают темные круги? Обычно при этом женщин стараются как можно скорее замаскировать этот дефект косметикой и не особо задумываются над причиной его появления. А ведь появление этого симптома может свидетельствовать не только о переутомлении или недосыпании, но и о нарушениях работы внутренних органов и системах организма. Когда же нужно бить тревогу и о каких заболеваниях могут предупреждать темные круги под глазами у женщин?

Чувствительная кожа под глазами – это очень точный индикатор нарушений в работе организма и неправильного образа жизни

Причины

Среди самых распространенных причин появления кругов под глазами, поддающихся корректировке, можно выделить ряд факторов, характерных для стремительного и порой стрессового образа жизни современной женщины.

• Стрессы. Стресс – это мощный фактор, который приводит к истощению организма и делает его уязвимым перед разными, в том числе и очень опасными заболеваниями. Индивидуальная реакция организма на него может выражаться синяками под глазами. Как правило, они имеют коричневый или синюшный оттенок и могут проявляться на протяжении нескольких дней после стрессовой ситуации. При депрессивном состоянии у человека наблюдается апатичность, заторможенность реакций, подавленное настроение. При невозможности справиться со стрессом самостоятельно, следует обратиться к врачу, ведь возникновение кругов под глазами может свидетельствовать о нарушении работы определенных органов.
• Недосыпание, переутомление. На сегодняшний день недосыпание является распространенной проблемой, серьезности которой многие люди даже не осознают. А она может привести к хронической усталости, истощению организма и нарушению работы внутренних органов, нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Для полноценного существования и восстановления организма после дня человеку необходимо спать 7-8 часов. При недосыпании мышцы глаз перенапрягаются, энергетические запасы истощаются, возникает потребность в различных веществах, в частности в кислороде. Чтобы восполнить их дефицит, увеличивается кровоток, вследствие чего из-за переполненных кровью сосудов кожа вокруг глаз приобретает темный оттенок. Также из-за недосыпа кожа лица бледнеет, а круги на ее фоне становятся еще ярче. После полноценного отдыха и восстановления правильного режима дня круги проходят бесследно. Как правило, при усталости круги под глазами возникают под вечер, после долгой физической или умственно нагрузки на организм. В случае переутомления они приобретают постоянный характер. Если причиной появления кругов стало недосыпание, то они появляются утром и наблюдаются в течение всего дня.

Насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (например, во время работы за компьютером) приводит к образованию темных кругов под глазами

Важно! Следует разграничивать диеты лечебные, которые приносят организму только пользу, и диеты для похудения, которые истощают организм и проводятся без контроля врача. Такие ограничения в пище могут нанести непоправимый вред здоровью. Питание должно быть сбалансированным!

В результате неправильного питание могут возникнуть синяки под глазами вследствие недостатка в организме витаминов А, С, Е, К, а также цинка и железа. Из-за недостатка микроэлементов и витаминов также может возникнуть гиперпигментация кожи.

В случае, если круги под глазами не вызваны внутренними патологиями, достаточно регулярных ухаживающих процедур для их устранения

Заболевания

Довольно часто синяки под глазами могут сигнализировать о серьезных заболеваниях. При обнаружении у себя подозрительной симптоматике, следует поскорее обратиться к врачу. Итак, о каких болезнях может говорить данный симптом.

• Болезнь почек. Круги под глазами могут возникать в случае инфекционного и неинфекционного поражения почек. При болезнях почек происходит нарушение одной или нескольких их функций, при этом в организме возникает задержка жидкости. Как правило, при этом возникают синяки и мешки под глазами. Можно говорить о данной причине в случае, если наблюдаются сопутствующие симптомы, как то: – редкое или учащенное мочеиспускание– ощущение боли в районе поясницы – повышенное артериальное давление– изменение в общем анализе крови и мочи (присутствие в ней белка или клеток крови).Обычно круги и мешки под глазами при поражении почек возникает утром, но в случае развития болезни они могут проявляться в течение дня. Особенно ярко круги выражены в случае хронического заболевания почек.
• Аллергия. Появление кругов под глазами могут быть реакцией на какой-либо аллерген. При этом часто возникает зуд, что и побуждает человека тереть глаза, вследствие чего под ними появляются пятна. Иногда может возникать отек периорбитальной области. При аллергии круги под глазами сопровождаются покраснением глаз, отеками век, чиханием.При регулярном контакте с раздражителем круги приобретают постоянный характер. Как только контакт с аллергеном прекращается – исчезают все аллергические реакции, и круги вместе с ними.Темные круги также могут возникнуть по причине атопического дерматита – генетически обусловленного аллергического заболевания с регулярными рецидивами. При тяжелом течении болезни возникает гипо- либо гиперпигментация кожи, шелушение, зуд.

Круги под глазами могут появиться как реакция на различные аллергены (вещества, вызывающие аллергические реакции), проникающие в организм преимущественно посредством ингаляции (вдыхания)

Важно! Если эти симптомы наблюдаются вместе с кругами под глазами, скорее всего можно говорить о поражении печени. Следует как можно скорее обратиться к врачу, потому что данное состояние может быть опасно для жизни!

• Нарушение кровообращения. При нарушении кровообращения, особенно хроническом, очень часто возникают темные круги под глазами. Это происходит по причине венозного застоя (когда кровь движется с маленькой скоростью). Самое распространенной заболевание, которое характеризуется проблемами с кровообращением, – это вегето-сосудистая дистония. Возникнуть она может у людей совершенно разного возраста. Часто причиной заболевания выступают постоянные стрессы, хроническая усталость, заболевания нервной системы. Дистония характеризуется также нарушениями сна, слабостью, утомляемостью, бледностью, обмороками, повышенным или пониженным артериальным давлением, понижением давления при резкой смене положения тела (ортостатической гипотензией).
• Болезни глаз. Заболевания глаз, как правило, носящие воспалительный характер, тоже могут вызвать появление симптома. К ним относятся, в первую очередь, блефарит и конъюнктивит. Воспалительный процесс часто характеризуется отечностью век, кругами под глазами, зудом, покраснением глаз, слезотечением.

Разновидности кругов

В зависимости от оттенка кругов од глазами можно примерно определить их причину, чтобы понять, как действовать для их устранения. Различают основные виды кругов в области глаз.

• Синие. Как правило, возникают из-за хронической усталости и недосыпания. Для их устранения достаточно отрегулировать свой режим сна и бодрствования, сделать обязательными ежедневные прогулки на свежем воздухе, лучше всего перед сном. При выполнении этих правил синие круги вскоре бесследно исчезнут с вашего лица. Среди более серьезных причин, вызывающих синие круги и мешки под глазами, можно выделить гипоксию – нехватку кислорода в тканях, вызывающую сбой в работе сердечно-сосудистой системы. Темно-синие либо фиолетовые круги могут свидетельствовать о нарушении в работе почек. В любом случае точный диагноз должен поставить специалист.
• Желтые. Чаще всего возникают, когда повышается билирубин крови, это значит, что возникает желтуха. Развитие желтухи характеризуется пожелтением всего кожного покрова, а также склер глаз. При этом часто возникает слабость, чувство тяжести в животе, недомогание и тошнота.

Важно! В случае обнаружения у себя желтых кругов под глазами, обратите внимание на склеры глаз: если и они желтые – немедленно обратитесь к врачу!Желтые круги могут быть также вызваны ложной желтухой. Она появляется при наличии в организме человека большого количества пищевого желтого пигмента. Например, если человек употребил много мандаринов или морковного сока. Если при этом склеры глаз не желтые и нет никаких других странных симптомов – успокойтесь. Круги скоро пройдут сами.

Внезапное появление черных кругов под глазами должно насторожить

Как убрать круги

На сегодняшний день существует множество способов устранения неприятного симптома – от применения домашних средств до выполнения косметической операции. При этом первые абсолютно безвредны, а вот к последним стоит подойти с осторожность.

Убрать темные круги под глазами в домашних условиях помогут замечательные натуральные средства – маки из природных компонентов. Составляющие для этих средства найдутся на кухне у любой хозяйки.

1. Картофель. Для приготовления маски от кругов под глазами берем 2 ст.л. натертого на терку сырого картофеля, смешиваем с ч.л. оливкового масла. Перед нанесением смазываем кожу под глазами растительным или оливковым маслом. Наносим массу на кожу, держим 15 минут, затем смываем чайной заваркой, приготовленной в пропорции 50 х 50 с водой.
2. Овсяная маска. Берем половину столовой ложки тертого на терке картофеля, добавляем столько же овсяной муки и добавляем молоко для получения кашицы. Наносим массу на область под глазами, держим на протяжении 20 минут и смаем водой.
3. Питательная маска из ореха. Чтобы приготовить маску, к 1 столовой ложке сливочного масла добавляем ару капель лимонного сока и измельченные грецкие орехи (до консистенции кашицы). Наносим на кожу вокруг глаз и смываем водой через 20 минут.
4. Маска из огурца. Очень эффективное средство, которое поможет быстро избавиться от темных кругов под глазами. Для его приготовления натертый на терке огурец смешивают с таким же количеством сметан и измельченной петрушки. Хорошенько перемешивают и наносят на кожу под глазами на четверть часа. Если у вас нет всех необходимых компонентов, можно положить на глаза огуречные кружочки – это также очень эффективный метод устранения кругов под глазами.

Маска из огурцов – отличное средство для красивой кожи

Отлично помогает против темных кругом под глазами легкая гимнастика.

1. Следует смотреть прямо вперед, а затем, без поворота голов нужно смотреть поочередно вверх и вниз, вправо и влево.
2. Сначала следует смотреть прямо, а затем начать выполнять вращения глазными яблоками по часовой стрелке и в другую сторону. Затем моргаем полминуты и повторяем упражнение.
3. Кончиками пальцев выполняем нежные надавливания на кожу под глазами по направлению от висков к уголкам глаз. Длительность массажа – 3 минуты.
4. Максимально сильно закрываем глаза и зажмуриваемся. Выполняем 10 раз.
5. Необходимо взглядом попытаться нарисовать какие-либо геометрические фигуры. Как вариант, можно взглядом обводить контур мебели или других предметов.
6. В конце комплекса упражнений накладываем ладони сверху на веки так, чтобы ощутить тепло, исходящее от рук.

Комплекс необходимо выполнять каждый день.

Как замаскировать

Если досадный симптом появился накануне важного мероприятия и вам нужно быстро убрать темные круги под глазами, на помощь придет декоративная косметика – используя корректор или консилер, можно быстро и очень качественно замаскировать потемнение под глазами. Также можно использовать тональный крем, но следует учитывать, что при нанесении на темную кожу он может стать заметным, поэтому свой привычный тон может не подойти.

На сегодняшний день дама предлагают замаскировать круги под глазами с помощью перманентного татуажа параорбитальной области. При этом очень важно выбрать опытного специалиста, иначе последствия процедуры могут быть катастрофическими.

Вообще лучше всего ухаживать за кожей глаз ежедневно, нанося питательный крем и специальные средства для век – тогда вам не придется страдать от появления жутких синяков под глазами.

Область вокруг глаз покрывают праймером со светорассеивающими свойствами. Кожа станет ровной, все мелкие морщинки и неровности заполнятся

Для лечениея основной причины кругов под глазами могут быть назначены следующие препараты:

• Витамины – С, Е, К, А (как правило, назначают витаминные комплексы, а не какие-либо элементы по отдельности);
• Снотворные препараты – назначаются в случае нарушений сна (к таким относятся Барбовал, Мидазол и пр.)
• Антидепрессанты – если причиной кругов под глазами стала депрессия и стресс. Применение этих препаратов выполняется строго по предписаниям врача. Иначе могут возникнуть серьезные побочные эффекты вследствие передозировки или привыкания. К таким препаратам относят Флуоксетин, Параксетин и пр.
• Успокоительные препараты. К таким относят пустырник, валидол, экстракт валерианы. Снимают чувство напряженности, регулируют функционирование нервной системы, действуют успокаивающе на организм.
• Гепатопротекторы. Помогают при нарушениях функции и структуры печени. Представлены такими препаратами, как Метионин, Силимарин.
• Антигистаминные. Назначаются, если причиной кругов стали аллергические реакции. В этот список входят Лоратадин, Хлорфенамин и др.
• Препараты железа – назначаются при анемии. Среди них Биофер, Феррум лек и др.

Устранение кругов под глазами при помощи пластики является очень действенным методом, если причина симптома кроется не в системных заболеваниях. Данные способы эффективны в случае, если причиной симптома стали генетическая расположенность к гиперпигментации кожи и влияние внешних факторов. Данные процедуры включают:

• блефаропластику нижних век
• дермотонию
• мезотерапию
• контурную пластику
• карбокситерапию
• липофилинг
• микротоковую терапию

Следует отметить, что некоторые процедуры довольно дорогостоящие и имеют противопоказания. Поэтому прежде, чем решиться на операцию, следует обсудить с врачом все нюансы процедуры.

Современная эстетическая медицина предлагает ряд процедур, устраняющих круги од глазами. Важно выбрать оптимальную для себя, учитывая ее особенности

Средства этой группы, включающие в себя витамины, макроэлементы и натуральные компоненты, – наиболее доступный и довольно эффективный способ избавления от неприятного симптома. Они питают и увлажняют кожу вокруг глаз, оказывают охлаждающий эффект. Лучше сего применять мази и кремы с содержанием витамина А, С, Е, гиалуроновой кислоты. При этом большое значение имеет правильное нанесение крема – точечными движениями по направлению от наружного угла глаза к внутреннему.

Важно! Неправильным считается нанесение крема хаотичными втирающими движениями это может усугубить положение и сделать синяки еще более выраженными.

Если синяки возникли вследствие травмы, следует использовать средства, которые рассасывают гематомы – Троксевазин, Гепариновая мазь, Индовазин.

Профилактика

Чтобы не допустить появление кругов под глазами следует придерживаться здорового образа жизни, полноценно отдыхать, чаще бывать на свежем воздухе, сбалансированно питаться, делать перерывы при работе за компьютером, выполнять простую гимнастику для глаз и вовремя обращать внимание на другие тревожные симптомы, а если таковые появляются – вовремя обращаться к врачу.