Позитив как источник хорошего настроения

Сейчас, в наше непростое время, когда столько негативных новостей, столько негативных эмоций вокруг, как никогда важна тема позитива.

Поэтому именно о позитиве и его источниках я и хочу поговорить с вами сегодня.

• Немного о позитиве и настроении

Зато наше хорошее настроение всегда просто рвется наружу! Наверное, это происходит потому, что таким настроением всегда приятно поделиться с окружающими людьми! Человек в хорошем настроении излучает радость и счастье, а вокруг него создается потрясающая светлая и радужная аура!

Я писала уже о своих простых секретах для поднятия настроения, потому что искренне считаю, что свое настроение мы себе создаем сами, а значит, и корректировать его мы способны вполне самостоятельно! Для этого каждому из нас надо определить, что именно особенно положительно влияет на нас, и не полениться использовать все свои потайные «фишки»!

Но, пожалуй, самым главным источником нашего хорошего настроения является наш настрой на позитив, то есть способность видеть, воспринимать и генерировать позитивные эмоции и положительную энергетику.

Источники позитива.

Позитив не может возникать просто так, на пустом месте. Он имеет свои источники — внешние и внутренние. Внешние источники, как уже и следует из названия, создаются для нас другими людьми или Природой, а мы их лишь воспринимаем в той или иной степени и «заряжаемся» от них!

Это может быть весь окружающий нас Мир, если мы научимся внимательно смотреть вокруг и подмечать все положительные моменты, а также отдельные его элементы, которые особенно производят на нас неизгладимые впечатления, порождая позитивные настроения!

В наше время Интернета и телевидения — все более популярными внешними источниками позитива становятся также различные позитивные картинки, коллажи и фотографии, созданные «положительно заряженными» творческими людьми, которые не только сами смогли создать нужный настрой для себя, но и с удовольствием поделились им с другими.

Кроме того есть позитивные новости, программы, песни и фильмы, слушая и просматривая которые мы также получаем море позитива! А еще есть сайты и форумы в Сети, которые созданы специально для того, чтобы приносить в нашу жизнь позитив и, как следствие — хорошее настроение.

Не забывайте также про прелести реальной жизни: интересные выставки, показы модельеров, посещение кинотеатров и театров! Да и просто обычные прогулки по городу, по парку или по просторам вокруг дачи могут принести массу положительных эмоций!

Итак, с внешними источниками позитива мы более-менее разобрались. Их много и они вполне доступны каждому желающему!

Ну, а теперь поговорим о внутреннем источнике позитива, который, как мне кажется, намного важнее внешнего, потому что эти источником является сам человек. И хотя стать «позитивно заряженным» человеком способен, к сожалению, далеко не каждый из нас, но ведь нет предела совершенствованию!

Наша активная жизненная позиция и восприятие жизни, как основного источника чуда, счастья, радости и постоянного открытия нового и неизведанного дает нам более яркий и насыщенный позитив.

И позитив этот безграничен и бесконечен! Потому что любая наша даже небольшая победа, любое наше дело, наш поступок, наше творчество, в которые мы вложили свои чувства, свои положительные эмоции, становятся новыми источниками нашего внутреннего позитива, которые мы создали самостоятельно!

Как развивать в себе внутренний позитив

Прислушайтесь к себе! Чувствуете в себе силы источать позитив и дарить его людям?! Если чувствуете, что пока сил маловато, то давайте вместе подумаем, что надо сделать, чтобы пробудить в себе оптимизм, зарядиться им и передать его окружающим.

Я напишу свое мнение о том, как развить в себе внутренний позитив, а вы обязательно дополните этот список своим мнением.

Итак: — Не ждите случая, не надейтесь на удачу, а смело создавайте, стройте свою жизнь, преодолевая без суеты и ворчания все преграды на своем пути, ведь, как известно, «только смелым покоряются моря»!

— Легко расставайтесь с лишним и ненужным. Это относится не только к предметам обихода, гардероба и личным вещам. Без сожаления расставайтесь и с людьми, которые несут постоянную отрицательную энергетику, угнетают вас своим присутствием и постоянным нытьем. Исправить таких людей вам вряд ли удастся, а вот от них «заразиться негативом» можно запросто! В этом пункте я не говорю о людях, которые попали в какой-то конкретный момент в трудную ситуацию и нуждаются в вашей помощи. Таких людей надо поддержать, поделившись с ними не только позитивом, сочувствием, но, если этого требуют обстоятельства, и материальными благами. Речь про «расставание» идет только о конкретной категории энергетических вампиров: вечно недовольных, вечно «плачущих» и вечно «страдающих», которые, кажется, испытывают немалое удовольствие от своих «страданий».

— Не тащите за собой прошлое. Живите сейчас и сегодня.

— Научитесь быть благодарными (Богу, Судьбе, людям) за каждый прожитый и каждый наступающий день. Ведь наша жизнь – это подаренный нам бесценный клад!

— Сосредоточьтесь на своих способностях и возможностях, а не ищите причины в ограничениях, внешних помехах и страхе, что ничего не получится или получится не так. Под лежачий камень и вода не течет.

— Будьте общительны, доброжелательны, улыбайтесь, не унывайте ни при каких обстоятельствах, старайтесь увидеть во всем хорошее, не зацикливаясь на плохом.

— Не пасуйте перед трудностями и несчастьями, взгляните на мир под иным углом!

— Смотрите на мир глазами ребенка независимо от возраста — с любопытством, любознательностью и восторгом! Никогда не делите свой жизненный путь на черно-белые полосы, потому что жизнь априори цветная!

— Научитесь любить себя, своих близких и родных, и принимайте их такими, какие они есть, не пытаясь их менять по своему мнению и подобию! Каждый человек – неповторим!

— Находите в себе новые, пока что скрытые от вашего разумения и понимания таланты и способности, и совершенствуйте таланты и способности явные. Поверьте, в каждом из нас изначально заложены разнообразные способности и потрясающие таланты, просто не все и не всегда мы можем их в себе распознать и развить из-за собственной лени или из-за неверия в себя.

На этом свой списочек я закончила, теперь дело за вашими дополнениями и предложениями!

Ого, как много всего, скажете вы?! А кто говорил, что стать оптимистом просто в наше непростое время?! Надо стремиться, и дорогу осилит идущий! (Я лично еще очень далека от совершенства на пути к внутреннему позитиву, но старательно учусь!)

Только тогда, когда мы научим себя всем вышеуказанным премудростям, когда наполним свою душу и сердце искренней любовью к жизни во всех ее проявлениях, к людям и Миру, мы непременно «вспыхнем» ярким позитивным огоньком!

И получив эту способность генерировать позитив, мы получим к ней приятный бонус – у нас появится прекрасная возможность подарить его окружающему Миру! Хотя и этому в некоторых случаях многим из нас придется еще учиться.

Поэтому для начала просто попробуйте подарить свое хорошее настроение людям через дружеское общение и улыбки, через неожиданные подарки и приятные сюрпризы или через ваше творчество: музыку, песни, танцы, рисунки, стихи, картины, фотографии, анимацию, видео, коллажи, разнообразные поделки…

Вариантов множество! И вы их непременно обнаружите, когда поймете, что дарить позитив также приятно, как и получать! И, возможно, именно это подвигнет вас развивать свой внутренний позитивный настрой, который поможет преодолеть вам все или почти все жизненные трудности!

Наполняйте положительным смыслом каждый ваш день, делитесь позитивом с другими и хорошее настроение не покинет больше вас! А счастливые глаза рядом с вами расскажут вам намного больше, чем слова благодарности за то, что вы есть в этом Мире!