Глаза требуют отдыха: какие работы запрещены после операции по удалению катаракты

Удаление катаракты — серьезная офтальмологическая операция, которая имеет реабилитационный период длительностью 180 дней.

О многом от того, как поведет себя больной, насколько точно он будет соблюдать рекомендации врача, зависит успех лечения.

Восстановительный период после операции катаракты

Реабилитация состоит из трех этапов, и для каждого из них предусмотрены свои правила.

Это первые семь дней после удаления катаракты. В этот период зрительный орган весьма восприимчив к постороннему вмешательству.

Могут отмечаться боли — от слабых до сильных, возникает отечность век. В то же время наблюдаются явные признаки улучшения зрения.

Передвигаться после операции можно уже через 30 минут. При необходимости разрешается принимать пищу. Но все же в первые дни после замены хрусталика от больного требуется соблюдение постельного или полупостельного режима. Любая активность должна быть прекращена, как только становится ощутимым глазное давление.

Внимание! Первые пять дней нельзя спать ни на стороне, с которой проводили операцию по удалению катаракты, ни на животе.

Неделю после операции действуют самые строгие правила:

• умываться можно без мыла и геля, наилучший вариант — протирание лица мокрым тампоном, избегая области глаз;
• отказаться от душа и ванны в пользу влажных обтираний, от мытья головы;
• закапывать растворы для дезинфекции, которые выписал офтальмолог (Тобрекс, Макситрол, Флоксал) с частотой 5 раз в сутки;
• запрещено любое физическое напряжение, особенно деятельность с наклоненной вперед головой, поднятие тяжестей;
• нельзя давить или тереть глаз, носить линзы.

Если есть сильные боли после устранения катаракты, надо обратиться к врачу. Обычно в таких случаях выписывают обезболивающие, например, Кетанов.

Важно! Если в глаз попала вода, то его нужно промыть дезинфицирующим раствором с фурацилином или левомицетином.

После операции следует носить повязку, которая закрывает глаз от попадания пыли, грязи, инородных предметов, влияния солнечного света, дыма и других неблагоприятных факторов. Она представляет собой марлю, сложенную в несколько слоев и прикрепленную ко лбу пластырем.

Совет. Если вы носите очки, ежедневно их надо очищать мыльным раствором и водой.

Первую неделю нельзя поднимать тяжести свыше 2 кг, читать или выполнять работы, которые связаны с напряжением зрения.

Чтобы осуществлять гигиену глаза, в аптеке необходимо приобрести стерильные салфетки. Их пропитывают кипяченой чуть теплой водой и протирают кожу вокруг глаз по направлению от внешнего уголка к внутреннему. Делают это крайне аккуратно, стараясь не затронуть глазное яблоко.

Процедуру проводят в таком порядке:

1. Тщательно моют руки, чтобы исключить вероятность бактериальной инфекции.
2. Запрокидывают голову или принимают положение лежа.
3. Открытый флакон располагают над глазом, не притрагиваясь к эпидермису, ресницам, глазному яблоку.
4. Немного отодвигают вниз нижнее веко, обнажая глаз, взгляд направлен вверх.
5. Чуть сжимают емкость с лекарством, стараясь выдавить каплю на зону между радужкой и нижним веком.
6. Закрывают глаз, закупоривают бутылочку с лекарством.

Нередко после операции или закапывания глаз усиленно слезится. Чтобы убрать истекающую глазную жидкость, нужно пользоваться стерильными салфетками. Разрешено протирать кожу под веком, не затрагивая глаз.

Внимание! Если назначено 2-3 вида капель, то между их введением в глаза выдерживают пятиминутный интервал.

Этот этап длится с восьмого по тридцатый день после операции по удалению катаракты. Зрение теперь нестабильное. Больному советуют соблюдать щадящий режим. При чтении, работе за компьютером могут потребоваться очки.

В последующие дни рекомендации смягчаются, но многие запреты по-прежнему действуют. В течение месяца нельзя садиться за руль автомобиля. Надлежит ограничить физические нагрузки, поднимать до 4 кг.

По-прежнему запрещается посещать сауну, прибегать к другим тепловым процедурам. Это обусловлено тем, что высокие температуры увеличивают риск кровоизлияния в глазах. Спят всё так же на противоположной стороне тела или спине.

Продолжают капать в глаза растворы для дезинфекции по такой схеме: вторая неделя — четыре раза в сутки, третья — три, четвертая — два, пятая — один.

Если возникла необходимость помыть голову, то ее отклоняют назад, как в парикмахерской. Нельзя наклоняться вперед, поскольку в это время растет внутриглазное давление, что усложняет процесс регенерации тканей глаза.

После замены хрусталика работать за компьютером можно через неделю, но продолжительность сеанса не должна превышать 15 минут. Постепенно время работы увеличивают до одного часа. При этом монитор находится на расстоянии 50—70 см, а взгляд направлен вниз под углом 15—20 градусов. Экран располагают так, чтобы на поверхности не возникало бликов. Настройки яркости тоже не должны создавать дополнительной нагрузки.

Фото 1. Схема, демонстрирующая правильную и неправильную позу для работы за компьютером. После операции на глазах это особенно важно.

В течение месяца после операции женщинам необходимо воздержаться от применения косметики для лица. Запрещено окрашивание волос, химическая завивка.

Внимание! Можно понемногу смотреть телевизор и читать, но до начальных признаков усталости глаз.

Первое время прооперированный трудоспособного возраста находится на больничном. Стандартный срок — три недели, но врач может продлить этот срок, если возникли осложнения или восстановление глаз происходит не так быстро, как ожидалось.

В этот период можно пытаться готовить пищу как у газовой, так и у электрической плиты.